Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja

Sałatka gyros świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, dlatego możesz ją przygotować wcześniej, a potem przechować w lodówce.
Jeśli chcesz, by sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać gotowaną quinoę lub kaszę bulgur.
Przechowuj sałatkę w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Należy pamiętać, że dłuższe przechowywanie może sprawić, że warzywa stracą chrupkość.
Warianty:

Jeśli zależy Ci na jeszcze bardziej dietetycznej wersji, zamień majonez light na więcej jogurtu naturalnego.
Dla wegetarian, zamiast kurczaka, wykorzystaj grillowanego tofu lub cieciorkę.
Dodanie pokruszonego sera feta doda sałatce nieco intensywniejszego smaku, bez obciążania jej kaloriami.
Możesz również spróbować różnych przypraw, takich jak oregano, bazylia czy tymianek, by nadać sałatce inny charakter.
Często zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czyści rury lepiej niż maszyna. Smród znika

Na początek wymieszaj w pojemniku płyn do mycia naczyń, sól i ocet, aż uzyskasz jednorodną masę. Do odpływu wsyp 2 ...

Imbir, cebula, czosnek, sok z cytryny i miód, starte! Nie uwierzysz!

3. Odpoczynek: Odstaw miksturę na około 10-15 minut, aby składniki mogły uwolnić swoje właściwości i połączyć smaki. Jak stosować: Codziennie ...

Ciasto cytrynowo-srebrne

W dużej misce ubij lemoniadę i słodzone mleko skondensowane mikserem elektrycznym, aż powstanie piana. Dodaj Cool Whip i wymieszaj. Wlej ...

Truskawkowe Cudo: Klasyczny Przepis na Najsmaczniejsze Ciasto Truskawkowe

Na ostudzony biszkopt nałóż równą warstwę kremu. 3. Dodanie truskawek i galaretki Pokrój truskawki na połówki i ułóż je na ...

Leave a Comment