Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka gyros- zdrowsza wersja

Sałatka gyros świetnie smakuje zarówno na ciepło, jak i na zimno, dlatego możesz ją przygotować wcześniej, a potem przechować w lodówce.
Jeśli chcesz, by sałatka była bardziej sycąca, możesz dodać gotowaną quinoę lub kaszę bulgur.
Przechowuj sałatkę w szczelnym pojemniku w lodówce przez maksymalnie 2 dni. Należy pamiętać, że dłuższe przechowywanie może sprawić, że warzywa stracą chrupkość.
Warianty:

Jeśli zależy Ci na jeszcze bardziej dietetycznej wersji, zamień majonez light na więcej jogurtu naturalnego.
Dla wegetarian, zamiast kurczaka, wykorzystaj grillowanego tofu lub cieciorkę.
Dodanie pokruszonego sera feta doda sałatce nieco intensywniejszego smaku, bez obciążania jej kaloriami.
Możesz również spróbować różnych przypraw, takich jak oregano, bazylia czy tymianek, by nadać sałatce inny charakter.
Często zadawane pytania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasteczka Całuski

Składniki na ciasto przekładamy do miski i zagniatamy, gotowe zagniecione ciasto wstawiamy na godzinę do lodówki do schłodzenia, jabłka obieramy ...

Chrupiące frytki w idealnym wydaniu: sztuczka z octem, którą musisz znać

Podawaj natychmiast, aby uzyskać najlepszą konsystencję i smak. Chrupiące frytki mają tendencję do tracenia chrupkości podczas stygnięcia, więc ciesz się ...

Jak Skutecznie Usunąć Utrwalone Plamy Tłuszczu z Prania – Proste Metody i Sprawdzone Triki

Po usunięciu plam upewnij się, że ubranie wyschnie całkowicie przed jego schowaniem, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zapachów. Zamiast płynów chemicznych, ...

Chrupiące koszyczki ziemniaczane – Pyszna i prosta przekąska na każdą okazję

Przygotowanie ziemniaków: Obierz ziemniaki i zetrzyj je na tarce o drobnych oczkach. Następnie dokładnie odsącz je z nadmiaru wody, najlepiej ...

Leave a Comment