1 opakowanie tortellini (250 g) – z ulubionym nadzieniem, u mnie z mięsem
pół papryki czerwonej (można dać więcej)
1 duży ogórek świeży
kilka rzodkiewek
150 gram szynki (może być konserwowa, ale niekoniecznie)
mała puszka kukurydzy (ok. 160 g, można dać mniej)
rukola lub mix np. rukola + roszponka
pęczek koperku
podprażony słonecznik, mogą być orzeszki ziemne
sos:
majonez + jogurt (ilość wg uznania)
1-2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przepis na pożywne ciasto jabłkowe (bez cukru i mąki!)
Jak Uprawiać Hortensje w Doniczkach lub w Ogrodzie, Aby Zawsze Było Pełno Kolorowych Kwiatów
Chleb rodzynkowy bez cukru, smakuje równie dobrze na śniadanie, jak i do popołudniowej kawy!
Zupa selerowa trzy razy w tygodniu pomogła mi schudnąć dwadzieścia kilogramów