1 opakowanie tortellini (250 g) – z ulubionym nadzieniem, u mnie z mięsem
pół papryki czerwonej (można dać więcej)
1 duży ogórek świeży
kilka rzodkiewek
150 gram szynki (może być konserwowa, ale niekoniecznie)
mała puszka kukurydzy (ok. 160 g, można dać mniej)
rukola lub mix np. rukola + roszponka
pęczek koperku
podprażony słonecznik, mogą być orzeszki ziemne
sos:
majonez + jogurt (ilość wg uznania)
1-2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę
sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Babka “Śmietankowa Lady”
Kokosowy porzeczkowiec bez pieczenia
Fantastyczne greckie ziemniaki nie mają sobie równych. Są 100 razy lepsze niż frytki.
Jedz tę sałatkę z ogórków codziennie na obiad, a schudniesz -15 kg miesięcznie