Reklama
Reklama
Reklama

Ryż rybny z pomidorami i papryką

1. Na patelni podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i czosnek na złoty kolor.
2. Dodać pokrojoną w kostkę paprykę i pokrojone pomidory, smażyć około 5 minut.
3. Dodać ryż i dobrze wymieszać, smażyć przez 2 minuty.
4.Dodajemy pokrojone filety rybne, wodę, sól i pieprz. Gotuj na średnim ogniu, aż ryż zmięknie, około 15-20 minut.
5. Podawaj na gorąco i ciesz się smakiem!

Informacje o wartościach odżywczych: To danie jest doskonałym źródłem białka i błonnika, a także zapewnia dużą ilość witamin i minerałów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Piknikowy Bochenek: Chrupiący Chleb na Każdą Okazję

Studzenie: Po upieczeniu, wyjmij bochenek z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce. Piknikowy bochenek najlepiej smakuje po kilku godzinach, ...

5-MINUTOWA KRÓWKA PAULI DEEN

1 i 2/3 szklanki granulowanego cukru 0,67 szklanki skondensowanego mleka 1 łyżka niesolonego masła 0,5 łyżeczki soli 1 pudełko kawałków ...

To zawsze był sukces.

Zagnieć ciasto – wymieszaj mąkę, cukier puder, sól i proszek do pieczenia. Dodaj zimne masło, rozetrzyj palcami, aż powstanie kruszonka ...

Nie wiedziałem o tym!

Zanim zaczniesz czyścić, usuń wszystkie przedmioty z deski rozdzielczej i siedzeń, które mogą przeszkadzać. Odkurz wnętrze, aby usunąć kurz i ...

Leave a Comment