Korzyści odżywcze
Mięso mielone: bogate w białka, dostarcza niezbędnych aminokwasów.
Ser mozzarella: źródło wapnia i witaminy D.
Pieprz: bogaty w witaminy A i C.
Oliwa z oliwek: zawiera zdrowe dla serca tłuszcze jednonienasycone.
Nasiona sezamu: dostarczają błonnika i zdrowych tłuszczów.
Informacje dietetyczne
Wysoka zawartość białka: dzięki mięsu mielonemu, jajom i serowi.
Opcja bezglutenowa: użyj tortilli bezglutenowych.
Opcja niskowęglowodanowa: zastąp tortillę wrapami z sałatą.
Bez orzechów: bezpieczny dla osób z alergią na orzechy.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalna moc detoksykacji wątroby i naczyń krwionośnych: 4 potężne składniki!
Domowy deser w 5 minut, którego jedzenie nigdy mi się nie znudzi. Bez pieczenia! Nie zawiera żelatyny!
Moje plastikowe okna nie mokną zimą. Dzielę się z wami sposobem na pozbycie się kondensacji w 3 minuty (moje przydatne wskazówki)
Ciasto bawełniane ze skondensowanym mlekiem: Przepis z 4 prostymi składnikami, którego nauczyłam się od mojej prababci