Reklama
Reklama
Reklama

Robię to niemal codziennie, odkąd nauczyłam się tej metody od znanego szefa kuchni!

 

Przygotowanie składników: Na początek, przygotuj wszystkie składniki. Warzywa pokrój na mniejsze kawałki, ser pokrusz w kostkę, a zioła drobno posiekaj.

Gotowanie kaszy: Kaszę jaglaną (lub ryż) ugotuj według instrukcji na opakowaniu.

Smażenie warzyw: Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj czosnek i chwilę podsmaż, aż zacznie pachnieć. Następnie dodaj pokrojone warzywa, oregano oraz sól i pieprz do smaku. Smaż przez około 10 minut, aż warzywa zmiękną.

Mieszanie: Do podsmażonych warzyw dodaj ugotowaną kaszę lub ryż, wymieszaj całość i smaż jeszcze przez kilka minut. Na koniec dodaj pokruszony ser oraz posiekane zioła. Wszystko dokładnie wymieszaj.

Podawanie: Gotowe danie możesz podać od razu po przygotowaniu.

Podawaj danie od razu po przyrządzeniu, kiedy jest jeszcze ciepłe.
Można je również przechować w lodówce przez 2-3 dni, a przed podaniem lekko podgrzać.
Świetnie pasuje do grillowanego mięsa lub jako samodzielne danie wegetariańskie.
Dodaj trochę ulubionego sosu jogurtowego lub tzatziki dla dodatkowego smaku.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wystarczy jedna łyżeczka, aby każda roślina była piękna, owocna, bujna i zdrowa!

Alkohol czosnkowy Inną opcją jest przygotowanie alkoholu czosnkowego . Pomaga to w naturalny sposób odeprzeć owady z roślin . Aby ...

Sernik cioci Gertrudy – który się nie zapada

Przygotowanie spodu: Herbatniki pokrusz na drobne kawałki (możesz użyć blendera, aby uzyskać drobny piasek). Masło roztop w rondelku, a następnie ...

Szybki placek z borówkami

Przepis na: Szybki placek z borówkami Porady na start W tym przepisie użyłam foremki o rozmiarze 18 x 30 cm ...

Jak uprawiać paprykę w domu: sekret obfitej produkcji

6. Podlewanie Utrzymuj glebę stale wilgotną, podlewając ją obficie, gdy górny cal jest suchy. Unikaj zwilżania liści, aby zapobiec chorobom ...

Leave a Comment