Reklama
Reklama
Reklama

Pudding chia to najlepszy deser na odchudzanie, a do tego smakuje wyśmienicie

Etapy przygotowania

1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„10 Słodkich Przysmaków na Karnawał, Które Zaskoczą Każdego”

500 g mąki 200 ml mleka 100 g cukru 2 łyżki cynamonu 50 g masła Lody na patyku z owocami ...

Za chwilę to zjedzą. Nowa sałatka z buraków na lunch lub kolację

buraki – 400 g; musztarda zbożowa – łyżeczka; groszek zielony w puszkach – 180 g; lub opcjonalnie fasola olej roślinny ...

apetycznie-klasycznie

1 łyżeczka cynamonu (opcjonalnie) 2 łyżki kakao (opcjonalnie) 2 łyżki powideł śliwkowych lub gęstego kwaskowego dżemu 1 – 2 łyżeczki ...

Pieczeń rzymska z jajkiem, czosnkiem niedźwiedzim i musztardą francuską.

Jajka ugotuj na twardo. Cebulę i ząbki czosnku pokrój w kostkę. Rozgrzej patelnię z dodatkiem oliwy. Dodaj cebulę i czosnek ...

Leave a Comment