Reklama
Reklama
Reklama

Pudding chia to najlepszy deser na odchudzanie, a do tego smakuje wyśmienicie

Etapy przygotowania

1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jabłko i cynamon: dynamiczny duet dla Twojego zdrowia

Cynamon przyspiesza metabolizm, zamieniając tłuszcz w energię. Jabłka sprawiają, że czujesz się syty na dłużej, zmniejszając zachcianki. 4. Wspomagają zdrowie ...

Jak Przygotować Pysznego Kurczaka – Prosty Przepis

4 udka z kurczaka (lub pierś z kurczaka, jeśli wolisz mięso białe) 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżeczki przyprawy ...

Fajne ciacho z budyniem i powidłami

50ml mleka, 250 g cukru, 1 budyń waniliowy, 375g masła, cukier wanilowy, 6 jajek, 375 g mąki, proszek do pieczenia, ...

Naleśniki jabłkowe, super soczyste i pyszne

Ilość wystarcza na około 9 sztuk, dla 2-3 osób. Jajka ubić z cukrem na puszystą masę, następnie dodać mąkę wymieszaną ...

Leave a Comment