Reklama
Reklama
Reklama

Pudding chia to najlepszy deser na odchudzanie, a do tego smakuje wyśmienicie

Etapy przygotowania

1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To 15-minutowy obiad, który wszyscy lubią

1. pomijacie haha Dodaj 4 jajka do paska. Dodaj 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu. Dobrze, że zarezerwuję ...

Magiczny tort budyniowy: przepis na kremowy i nieodparty deser

Przygotowanie kremu: w rondlu ubij żółtka z mlekiem, cukrem, esencją waniliową i mąką kukurydzianą. Postawić na ogniu i gotować przez ...

Nie mam już po co kupować chleba, magiczny chleb w 3 minuty i bez czasu wyrastania

1. Najpierw wymieszaj w misce drożdże z letnią wodą, następnie dodaj wszystkie pozostałe składniki i dobrze wyrób 2. Ciasto włożyć ...

Korzenie rośliny z Twojego ogrodu: praktyczne zastosowania i korzyści

Ugotowane korzenie świetnie sprawdzają się jako składnik zup, sosów czy dodatek do warzyw i mięs. Alternatywa dla chipsów Pokrój korzenie ...

Leave a Comment