Reklama
Reklama
Reklama

Pudding chia to najlepszy deser na odchudzanie, a do tego smakuje wyśmienicie

Etapy przygotowania

1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami

Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto jogurtowo-jagodowe w 1 minutę! Będziesz to robić codziennie!

– Delikatnie dodawać ubite białka do masy jogurtowej na zmianę z przesianą mąką, tak aby zachować objętość. – Delikatnie dodaj ...

Wschodni trik na zmiękczenie najtwardszego mięsa. Nie gotuję mięsa w żaden inny sposób

Mięso pokroić w cienkie paski. Posyp sodą oczyszczoną, przykryj i odstaw na 30 minut. To jest trik, który zmiękcza mięso ...

Nauczyła mnie tego moja MATKA! Pulchny jak chmura! Rozpływa się w ustach

Zutaten: Ciasteczka: 60 g mąki. 20 g proszku kakaowego. 3 jajka (całkowita waga bez skorupki 150 g). Szczypta soli. 70 ...

Makaron z wołowiną i francuską cebulą

1. Rozgrzej oliwę z oliwek: W dużym rondlu rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. 2. Obsmaż wołowinę: dodaj gulasz ...

Leave a Comment