Reklama
Reklama
Reklama

Pudding chia to najlepszy deser na odchudzanie, a do tego smakuje wyśmienicie

Etapy przygotowania

1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kiedykolwiek moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund.

Umieść ziemniaki w dużym garnku i zalej zimną wodą. Doprowadź do wrzenia na średnio-wysokim ogniu, a następnie zmniejsz ogień do ...

„Wyjątkowy dip z solonym karmelem i pekanami – idealny dodatek do sernika”

Doskonale pasuje nie tylko do sernika, ale także do innych ciast, naleśników czy gofrów. Warianty: Dip bez śmietany: Zamiast śmietany ...

Quesadillas z polewą ziemniaczano-mięsną

Złóż Quesadillas: „Weź tortillę i posmaruj dużą warstwą sosu pomidorowego. Na połowie tortilli rozłóż kremowe puree ziemniaczane, a następnie hojną ...

Mój koreański przyjaciel podzielił się ze mną tą przepisem i od tamtej pory jest to mój ulubiony przepis!

Czosnek, posiekany, 1 łyżeczka Jeśli chcesz, dodaj 1/2 łyżeczki płatków czerwonej papryki. 1/4 szklanki nasion sezamu Dwie posiekane zielone cebulki ...

Leave a Comment