Reklama
Reklama
Reklama

Pudding chia to najlepszy deser na odchudzanie, a do tego smakuje wyśmienicie

Etapy przygotowania

1. Napój migdałowy wymieszać z wanilią, nasionami chia i migdałami, odstawić na około 20 minut i ponownie wymieszać. Pudding chia rozłóż do 4 szklanek i włóż pod przykryciem do lodówki na 12 godzin, a najlepiej na całą noc.
Posypać migdałami lub orzechami

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Brokułowa Sałatka z Kurczakiem i Pieczarkami – Warstwowa Elegancja

Sałatkę będziemy układać warstwami. Wybierz przezroczystą salaterkę, aby efekt warstw był dobrze widoczny. Na dno salaterki połóż ugotowany i wystudzony ...

Ciasto cytrynowo-waniliowe

Połącz składniki mokre z suchymi, mieszając wszystko dokładnie, aż do uzyskania gładkiej masy. 3. Pieczenie: Wlej przygotowaną masę do formy ...

Pączki kokosowe

1. Do mąki dodać proszki, następnie przesiać skrobię, cukier, kokos, sól i drożdże. 2. Jajka rozbić i wymieszać z olejem, ...

Szok! Ten deser to prawdziwy “Zabójca kilogramów”! Poznaj sekret, który sprawi, że schudniesz bez wyrzeczeń!

Roztrzep żółtko Wymieszaj żółtko z twarogiem na gładką masę Dodawanie aromatu: Dodaj odrobinę soku z cytryny lub pomarańczy Wmieszaj startą ...

Leave a Comment