Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad

1. Przypraw filety z tilapii:
Filety z tilapii umyj i osusz papierowymi ręcznikami.
Filety włożyć do miski, doprawić solą, czarnym pieprzem, pieprzem cytrynowym, liśćmi tymianku i oliwą z oliwek.

Dobrze wymieszaj rękami, aby przyprawy zostały wchłonięte przez tilapię. Książka.
2. Złóż pakiety:
Na blacie ułóż arkusz folii aluminiowej błyszczącą stroną do góry.
Połóż warstwę plasterków pomidora, a następnie warstwę pokrojonych w plasterki ziemniaków.
Ziemniaki doprawić szczyptą soli.
Dodać krążki cebuli, plasterki czosnku, kawałki posiekanego imbiru oraz paski czerwonej i zielonej papryki.
Na koniec ułóż na warzywach przyprawiony filet z tilapii.
Skropić odrobiną oliwy z oliwek.
Dobrze owiń folię aluminiową, tworząc szczelne opakowanie, aby zachować smaki. Powtórz proces z pozostałymi filetami i składnikami.
3. Upiecz paczki:
Gotowe opakowania ułożyć w przestronnym prostokątnym naczyniu do pieczenia.
Piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 35 minut.
4. Podawaj:
Wyjmij z piekarnika i ostrożnie otwórz opakowania (będą gorące).
Podawać bezpośrednio na folii lub przekładać na talerze, w razie potrzeby dekorując świeżymi ziołami.
Porady:
Dodatki: Podawać z ryżem białym, ryżem z kasztanami lub zieloną sałatą.
Zamienniki: Można użyć innej twardej ryby, np. łososia, morszczuka lub morszczuka.
Specjalny akcent: Dodaj plasterki cytryny do filetów przed zawinięciem, aby uzyskać pyszny cytrusowy aromat.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Super chrupiące frytki z serem

 Przygotowanie masy serowej: W misce wymieszaj puree ziemniaczane z tartym serem, jajkami, mąką i natką pietruszki. Dopraw solą, pieprzem, a ...

SKUTECZNY DOMOWY SPOSÓB NA TRWAŁE WYELIMINOWANIE ZAPCHANIA PIĘT

1 średni ziemniak 1 cytryna Gruba sól 1 łyżka pasty do zębów Potrzebny sprzęt: Tarka Sito lub gaza Miska Ręcznik ...

Zdecydowanie najlepszy sposób na zrobienie chrupiących frytek bez użycia oleju

Metoda w piekarniku Rozgrzej piekarnik do maksymalnej temperatury, zwykle między 230°C a 260°C. Wyłóż blachę papierem do pieczenia, aby zapobiec ...

Mini bochenki cynamonu i cukru: idealny smakołyk na każdą okazję

Instrukcje krok po kroku: Krok 1: Przygotuj posypkę cynamonowo-cukrową W małej misce wymieszaj cukier granulowany i cynamon, aż będą dobrze ...

Leave a Comment