Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na lody jogurtowe bez cukru: smaczne i lekkie

Wstaw foremki do zamrażarki na minimum 4 godziny lub na całą noc, aby lody stężały.
Podanie:

Po wyjęciu z zamrażarki, poczekaj kilka minut, aż lody lekko zmiękną, wtedy łatwiej będzie je wyjąć z foremek.
Podawaj od razu, ciesząc się lekkim, zdrowym deserem.
Wskazówki:
Zamiast erytrytolu: Możesz użyć innych naturalnych słodzików, takich jak stewia czy miód, ale pamiętaj, że miód dodaje kalorii.
Zmieniaj owoce: Lody jogurtowe można przygotować z niemal każdym owocem – spróbuj z malinami, truskawkami, jagodami lub bananami. Zmieniając owoce, zmieniasz także smak lodów!
Dodatkowe dodatki: Jeśli lubisz różne dodatki, możesz wlać masę na lody do foremki, a na wierzchu posypać orzechami, wiórkami kokosowymi lub odrobiną czekolady bez cukru.
Podsumowanie:
Lody jogurtowe bez cukru to szybki, smaczny i zdrowy deser, który idealnie nadaje się na lato. Dzięki wykorzystaniu naturalnych składników, takich jak jogurt i owoce, możesz cieszyć się delikatnym smakiem lodów, nie obciążając swojej diety. To świetny wybór na ochłodzenie się w upalne dni!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Większość ludzi źle to rozumie i wyrzuca puszkę. Prawidłowy sposób odczytywania daty „Najlepiej spożyć przed” lub „Najlepiej spożyć przed”

Tuńczyk w puszce to wszechstronny i bogaty w białko produkt spożywczy. Przy prawidłowym przechowywaniu tuńczyk w puszce może być bezpieczny ...

Kukurydza w sosie miodowo-maślanym!!! – najlepsze porady dla zwierząt

Na patelni, na średnio-wysokim ogniu, rozpuść masło i miód. Po rozpuszczeniu dodaj mrożoną kukurydzę i gotuj przez 5-8 minut, od ...

Kremowe spaghetti czosnkowe

Składniki (4 porcje): 270 g spaghetti (ugotowanego al dente) 30 g (2 łyżki) masła 3-4 ząbki czosnku (posiekane) 20 g ...

Cantucci: przepis na domowe toskańskie ciasteczka

Mąka pszenna typ 00: 500 g Cukier: 200 g Proszek do pieczenia: 8 g Sól: szczypta Masło: 70 g Skórka ...

Leave a Comment