Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na ciasto bez cukru i masła: bardzo zdrowe śniadanie

Jeśli szukasz zdrowej i pysznej alternatywy na rozpoczęcie dnia, to ciasto bez cukru i masła może być właśnie dla Ciebie. Ten przepis jest nie tylko pyszny, ale także łatwy w przygotowaniu i pełen wartościowych składników.

Wykorzystując jedynie łyżkę miodu i płatków owsianych jako bazę, wzbogacamy ciasto o inne składniki, aby było jeszcze smaczniejsze i bardziej pożywne.

Składniki:

1 łyżka miodu
1 szklanka płatków owsianych
2 jajka
1 dojrzały banan, rozgnieciony
1/4 szklanki mleka (dla dodatkowego kopa możesz użyć mleka migdałowego lub kokosowego)
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Garść pokruszonych orzechów (opcjonalnie)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Piekę to ciasto od 20 lat. Ultra soczysta szarlotka

Przyjaciele, jeśli widzisz moje posty na swoim kanale, zostaw komentarz! Tłuszcz do formy 150 g margaryny lub masła, miękkiego 120 ...

Włóż gąbkę do lodówki: sztuczka, która pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze

Jak często zdarza się znaleźć zgniłe owoce lub warzywa, nawet jeśli są dobrze zakonserwowane w szufladzie? Niestety, nadmiar wilgoci w ...

Nie udostępniaj ich nikomu, super pyszne pętle śnieżne

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! 350 g mąki 50 g cukru 1 ½ łyżeczki proszku ...

Dżem orzechowy z mlekiem skondensowanym z po prostu

Składniki i przygotowanie: Aby zrobić dżem orzechowy ze skondensowanym mlekiem wystarczą cztery proste składniki: Prażone orzeszki ziemne Słodzone mleko skondensowane ...

Leave a Comment