Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na ciasto bez cukru i masła: bardzo zdrowe śniadanie

Jeśli szukasz zdrowej i pysznej alternatywy na rozpoczęcie dnia, to ciasto bez cukru i masła może być właśnie dla Ciebie. Ten przepis jest nie tylko pyszny, ale także łatwy w przygotowaniu i pełen wartościowych składników.

Wykorzystując jedynie łyżkę miodu i płatków owsianych jako bazę, wzbogacamy ciasto o inne składniki, aby było jeszcze smaczniejsze i bardziej pożywne.

Składniki:

1 łyżka miodu
1 szklanka płatków owsianych
2 jajka
1 dojrzały banan, rozgnieciony
1/4 szklanki mleka (dla dodatkowego kopa możesz użyć mleka migdałowego lub kokosowego)
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Garść pokruszonych orzechów (opcjonalnie)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka z ziemniaków i cukinii – smaczniejsza od mięsa! Łatwy i niedrogi przepis

Wprowadzenie Czy kiedykolwiek próbowałeś dania, które zaskoczyło cię swoją prostotą i smakiem, a jednocześnie było tańsze i łatwiejsze do przygotowania ...

Tropikalne Marzenie: Ciasto Ananasowo-Kokosowe Pełne Smaku i Aromatu

Wprowadzenie Jeśli marzysz o egzotycznym smaku tropików w swojej kuchni, to ciasto ananasowo-kokosowe jest idealnym wyborem! To połączenie słodyczy soczystego ...

Lekkie śniadanie w szklance bez cukru, gotowe w 1 minutę

Aby naładować akumulatory, konieczne jest dobre rozpoczęcie dnia od zdrowego i zbilansowanego śniadania. Owies, znany ze swoich wartości odżywczych, zaprasza ...

Łatwy domowy chleb

Składniki: 10g cukru 10g suchych drożdży 400ml ciepłego mleka 30ml oliwy z oliwek 40g jogurtu 600 g mąki (plus dodatkowa ...

Leave a Comment