Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na ciasto bez cukru i masła: bardzo zdrowe śniadanie

Jeśli szukasz zdrowej i pysznej alternatywy na rozpoczęcie dnia, to ciasto bez cukru i masła może być właśnie dla Ciebie. Ten przepis jest nie tylko pyszny, ale także łatwy w przygotowaniu i pełen wartościowych składników.

Wykorzystując jedynie łyżkę miodu i płatków owsianych jako bazę, wzbogacamy ciasto o inne składniki, aby było jeszcze smaczniejsze i bardziej pożywne.

Składniki:

1 łyżka miodu
1 szklanka płatków owsianych
2 jajka
1 dojrzały banan, rozgnieciony
1/4 szklanki mleka (dla dodatkowego kopa możesz użyć mleka migdałowego lub kokosowego)
1 łyżeczka cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Garść pokruszonych orzechów (opcjonalnie)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Trwała metoda na usunięcie pleśni ze ścian: Sprawdzony sposób na czyste i zdrowe wnętrza

Wprowadzenie: Pleśń na ścianach to problem, który może dotknąć każdego właściciela domu czy mieszkania. Nie tylko jest nieestetyczna, ale także ...

Nie smaż frytek! Wypróbuj ten nowy 5-minutowy przepis – Boże, jakie pyszne!

Wprowadzenie: Szukasz zdrowszej alternatywy dla smażonych frytek, która jest szybka, łatwa i równie smaczna? Oto przepis na pieczone frytki, które ...

Uwielbiam je tworzyć i dawać jako prezenty! Co jest najlepsze? Nie musisz piec!

To wspaniale! Jeśli szukasz pomysłów na prezenty, które nie wymagają pieczenia, mam kilka inspiracji, które mogą Ci się spodobać: Domowe ...

Ciasto francuskie nadziewane szpinakiem i ricottą

iasto francuskie nadziewane szpinakiem i ricottą Składniki : 1 arkusz rozmrożonego ciasta francuskiego 2 szklanki posiekanego świeżego szpinaku 1 szklanka ...

Leave a Comment