Reklama
Reklama
Reklama

PRZEPIS: DOMOWY SER Z 1 LITRA MLEKA, POŁOWY CYTRYNY I 1 JOGURT

Czy uwielbiasz ser, ale nigdy nie odważyłeś się zrobić go w domu, bo boisz się, że coś przegapisz? Nie martw się, przygotowanie własnego serka śmietankowego w domu jest łatwe. Oto bardzo prosty przepis, który sprawi, że staniesz się gwiazdą aperitifu, używając zaledwie 3 składników.

 

DLACZEGO SER ŚMIETANKOWY JEST DOBRY DLA CIEBIE
● PRAWDZIWA KOPALNIA BIAŁEK
Pewnie zauważyłeś, że miłośnicy kulturystyki mają tendencję do spożywania dużej ilości serka śmietankowego, i to z ważnego powodu! Świeże sery zawierają aż do 36% białek niezbędnych dla organizmu, odbudowy komórek i produkcji przeciwciał, które chronią nas przed chorobami.

● CENNE ŹRÓDŁO WAPNIA
Choć wiemy, że mleko jest bogate w ten cenny minerał, świeży ser wyróżnia się również dużą zawartością wapnia. Jedząc serek śmietankowy chronisz i wzmacniasz nie tylko swoje kości, ale także zęby.

● SOJUSZNIK W ODCHUDZANIU

Dietetycy i specjaliści ds. żywienia często polecają świeży ser osobom, które chcą zrzucić kilka kilogramów, ponieważ dostarcza on organizmowi cennych składników odżywczych i zapewnia uczucie sytości bez przybierania na wadze. Ponadto jego pyszny smak zaspokaja apetyt i pozwala uniknąć wszelkich przeszkód.

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto owocowa fantazja

Ciasta Ciasto owocowa fantazja 12 czerwca 2020 - by Kasia - Leave a Comment Owocowa fantazja to przepyszne i lekko ...

Pyszny i prosty przepis na wyjątkowo puszystą szarlotkę

SKŁADNIKI (na formę ok. 24–26 cm): Na ciasto: 2 jajka 100 g cukru 100 g masła (roztopionego) 100 ml mleka ...

„Jak przywrócić blask żółtemu etui na telefon: skuteczna metoda odnowy”

Wprowadzenie Żółte etui na telefon jest popularnym wyborem, ale z biegiem czasu może stracić swój świeży wygląd i zacząć wyglądać ...

Lepsze niż frytki! Nie idź więcej do McDonalda! Chrupiące, pyszne i bardzo proste! Prosty przepis

Lepsze niż frytki! Nie idź więcej do McDonalda! Chrupiące, pyszne i bardzo proste! Prosty przepis Składniki: Na łódeczki ziemniaczane: 4 ...

Leave a Comment