Reklama
Reklama
Reklama

PRZEPIS: DOMOWY SER Z 1 LITRA MLEKA, POŁOWY CYTRYNY I 1 JOGURT

Czy uwielbiasz ser, ale nigdy nie odważyłeś się zrobić go w domu, bo boisz się, że coś przegapisz? Nie martw się, przygotowanie własnego serka śmietankowego w domu jest łatwe. Oto bardzo prosty przepis, który sprawi, że staniesz się gwiazdą aperitifu, używając zaledwie 3 składników.

 

DLACZEGO SER ŚMIETANKOWY JEST DOBRY DLA CIEBIE
● PRAWDZIWA KOPALNIA BIAŁEK
Pewnie zauważyłeś, że miłośnicy kulturystyki mają tendencję do spożywania dużej ilości serka śmietankowego, i to z ważnego powodu! Świeże sery zawierają aż do 36% białek niezbędnych dla organizmu, odbudowy komórek i produkcji przeciwciał, które chronią nas przed chorobami.

● CENNE ŹRÓDŁO WAPNIA
Choć wiemy, że mleko jest bogate w ten cenny minerał, świeży ser wyróżnia się również dużą zawartością wapnia. Jedząc serek śmietankowy chronisz i wzmacniasz nie tylko swoje kości, ale także zęby.

● SOJUSZNIK W ODCHUDZANIU

Dietetycy i specjaliści ds. żywienia często polecają świeży ser osobom, które chcą zrzucić kilka kilogramów, ponieważ dostarcza on organizmowi cennych składników odżywczych i zapewnia uczucie sytości bez przybierania na wadze. Ponadto jego pyszny smak zaspokaja apetyt i pozwala uniknąć wszelkich przeszkód.

ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Big Mac Rolada: Domowy Przepis na Hitem Smaków!

Big Mac Rolada: Domowy Przepis na Hitem Smaków! Wprowadzenie: Big Mac to kultowy fast food, który od lat cieszy się ...

Przepisy na buraki wspomagające produkcję kolagenu

Oto kilka prostych i pysznych sposobów na dodanie buraków do wieczornej rutyny: 1. Sok z buraków Składniki: 2 średnie buraki ...

Ciacho na szybko

Pyszne i naprawdę bardzo łatwe do zrobienia ciasto. Uda się każdemu. To takie ciasto, które jest świetne na każdą okazję, ...

Kruszonka kakaowa bez pieczenia: świeży i pyszny przepis

Składniki na bazę Ciastka kakaowe: 600 g Śmietana świeża: 200 ml Do nadzienia Mascarpone: 300 g Krem orzechowy: 250 g ...

Leave a Comment