Reklama
Reklama
Reklama

PRZECIWZAPALNA ZUPA Z KURKUMĄ

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę, pory, marchewki, seler i 1 łyżeczkę soli koszernej; Smażyć przez 14–16 minut, aż pory zmiękną.
Dodaj czosnek, kurkumę i przyprawę do drobiu; Kontynuuj smażenie przez 2–3 minuty.
Dodaj bulion z kurczaka, mleko kokosowe i surowego kurczaka. Upewnij się, że kurczak jest zanurzony, częściowo przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15–20 minut, aż będzie ugotowany.
Wyjmij kurczaka, pokrój go w paski, a następnie włóż go z powrotem do garnka z groszkiem (jeśli używasz) i pietruszką. Gotować na wolnym ogniu, aż groszek stanie się jasnozielony.
Doprawić solą i pieprzem, udekorować natką pietruszki i podawać.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 40 minut
Czas całkowity: 60 minut
Kcal: 350 na porcję
Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na kremowy mus z białej czekolady

Przygotowanie: 1. Zmiksuj składniki: W blenderze połącz słodzone mleko skondensowane, śmietankę kremówkę i sok z marakui. Miksuj przez 2-3 minuty, ...

Koniec papieru toaletowego? Który wkrótce może zastąpić nasze zwykłe rolki

Pojawienie się wielokrotnego użytku papieru toaletowego Kolejną innowacją, która mogłaby zastąpić tradycyjny papier toaletowy, jest wielokrotnego użytku papier toaletowy. Wykonany ...

„Ziemniaki Eksplozja Smaku: Przepis na Chrupiącą i Efektowną Przystawkę”

W miseczce wymieszaj oliwę z przyprawami: papryką, czosnkiem, oregano, solą i pieprzem. Za pomocą pędzelka dokładnie natrzyj ziemniaki przyprawioną oliwą, ...

CIASTO CYTRYNOWE najlepsze na świecie Rozpływa się w ustach bardzo łatwo i pysznie

Krem cytrynowy: W rondelku wymieszaj 1 jajko z 50 g cukru, 40 g skrobi kukurydzianej, sokiem i skórką z cytryny ...

Leave a Comment