Reklama
Reklama
Reklama

PRZECIWZAPALNA ZUPA Z KURKUMĄ

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę, pory, marchewki, seler i 1 łyżeczkę soli koszernej; Smażyć przez 14–16 minut, aż pory zmiękną.
Dodaj czosnek, kurkumę i przyprawę do drobiu; Kontynuuj smażenie przez 2–3 minuty.
Dodaj bulion z kurczaka, mleko kokosowe i surowego kurczaka. Upewnij się, że kurczak jest zanurzony, częściowo przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15–20 minut, aż będzie ugotowany.
Wyjmij kurczaka, pokrój go w paski, a następnie włóż go z powrotem do garnka z groszkiem (jeśli używasz) i pietruszką. Gotować na wolnym ogniu, aż groszek stanie się jasnozielony.
Doprawić solą i pieprzem, udekorować natką pietruszki i podawać.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 40 minut
Czas całkowity: 60 minut
Kcal: 350 na porcję
Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zmieszaj płyn do naczyń z solą. Nigdy nie męczą mnie rezultaty

Pokażę Ci, jak możesz wykorzystać to rozwiązanie w sprzątaniu domu. Przykładowo, jeśli po otwarciu lodówki na powierzchni lodówki pozostaną tłuste ...

Zły Cholesterol, Jakby Nigdy Nie Istniał: Naturalny Sposób na Oczyszczenie Naczyń Krwionośnych!

Przechowywanie w słoiku: Przenieś mieszankę do czystego słoika i przechowuj w lodówce. 4. Spożycie Sposób użycia: Spożywaj 1 łyżkę eliksiru ...

Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis

PREPARAT: Dokładnie umyj wszystkie składniki. Pokrój seler, ogórek i zielone jabłko na łatwe do opanowania kawałki. Dodaj wszystkie składniki do ...

Sztuczka ze skrobią kukurydzianą na chrupiące frytki

Zadbajmy o to, aby w tym czasie woda dobrze przykrywała ziemniaki. Następnie odcedzamy ziemniaki i zostawiamy je w misce z ...

Leave a Comment