Reklama
Reklama
Reklama

PRZECIWZAPALNA ZUPA Z KURKUMĄ

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę, pory, marchewki, seler i 1 łyżeczkę soli koszernej; Smażyć przez 14–16 minut, aż pory zmiękną.
Dodaj czosnek, kurkumę i przyprawę do drobiu; Kontynuuj smażenie przez 2–3 minuty.
Dodaj bulion z kurczaka, mleko kokosowe i surowego kurczaka. Upewnij się, że kurczak jest zanurzony, częściowo przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15–20 minut, aż będzie ugotowany.
Wyjmij kurczaka, pokrój go w paski, a następnie włóż go z powrotem do garnka z groszkiem (jeśli używasz) i pietruszką. Gotować na wolnym ogniu, aż groszek stanie się jasnozielony.
Doprawić solą i pieprzem, udekorować natką pietruszki i podawać.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 40 minut
Czas całkowity: 60 minut
Kcal: 350 na porcję
Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Norweski Raj na Talerzu: Przepis na Ciasto, Które Rozpływa Się w Ustach”

Podgrzej śmietankę na małym ogniu, aż zacznie delikatnie wrzeć. Dodaj połamaną białą czekoladę i mieszaj, aż całkowicie się rozpuści. Dodaj ...

Puszyste Ciasto Kakaowe: Przepis na Domową Rozkosz Smaku

Dodanie mokrych składników: W drugiej misce połącz mleko, olej, jajka i ekstrakt waniliowy. Stopniowo wlej tę mieszankę do suchych składników, ...

Olejek lawendowy: naturalny środek mojej mamy na codzienne dobre samopoczucie

Wlej wybrany olejek do szklanego słoika. Dodaj kwiaty lawendy i delikatnie zamieszaj, aby całkowicie je zanurzyć. Podgrzewanie (metoda powolna) Przykryj ...

Używam octu balsamicznego i musztardy do sosu sałatkowego, jak w restauracji, w 5 minut

Przepis możesz przygotować przy użyciu urządzenia Thermomix lub bez niego. Informacje dotyczące TM znajdują się w nawiasach) 1. Najpierw wlej ...

Leave a Comment