Portulaka – pożywna i pożyteczna roślina do Twojego ogrodu

Portulaka – pożywna i pożyteczna roślina do Twojego ogrodu
Wstęp
Portulaka, znana również jako “portulaka”, jest często uważana za zwykły chwast. Jednak ta wytrzymała roślina ma wiele zalet, zarówno dla zdrowia, jak i dla ogrodu. Dzięki swoim właściwościom poprawiającym jakość gleby i przyciągającym zapylacze, portulaka pomaga zachować naturalną równowagę na terenach zielonych. Dowiedz się jak go stosować i dlaczego warto włączyć go do swojej diety! 🍽️🌱

Składniki:
✔️ 1 szklanka świeżych liści portulaki 🥬
✔️ 1 duży pomidor pokrojony w kostkę 🍅
✔️ ½ ogórka pokrojonego w plasterki 🥒
✔️ 1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine 🫒
✔️ Sok z ½ cytryny 🍋
✔️ Sól i pieprz do smaku 🧂

Sposób przygotowania:
Dalsza część przepisu znajduje się na następnej stronie.