Reklama
Reklama
Reklama

Placki ziemniaczane i cebulowe

Korzyści odżywcze
Ziemniaki: Bogate w witaminę C, potas i przeciwutleniacze, które wspierają funkcje odpornościowe i zdrowie serca.
Szalotka: Dostarcza witamin A, C i K, a także błonnika i przeciwutleniaczy.
Jajka: świetne źródło wysokiej jakości białka i niezbędnych aminokwasów.
Oliwa z oliwek: Zawiera zdrowe tłuszcze i wspomaga trawienie.
Informacje o wartościach odżywczych
Wegetariańskie: Ten przepis jest wegetariański.
Bezglutenowe: Zastąp mąkę mieszanką mąki bezglutenowej.
Bez produktów mlecznych: Skorzystaj z alternatywy dla mleka roślinnego.
Wskazówki dotyczące przechowywania
Resztę naleśników przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni.
Aby zachować chrupkość, podgrzej na patelni lub w piekarniku.
Naleśniki można również zamrozić na okres do 2 miesięcy. Podgrzej zamrożone na patelni lub w piekarniku.
Dlaczego pokochasz ten przepis

Spodoba ci się ten przepis, ponieważ to pożywny i smaczny sposób na delektowanie się ziemniakami i zieloną cebulą. Te naleśniki są łatwe w przygotowaniu, uniwersalne i można je podawać do każdego posiłku w ciągu dnia. Ponadto są pełne korzyści zdrowotnych dzięki zdrowym składnikom.

Dyplom

Koniecznie wypróbuj te placki ziemniaczano-cebulowe, które stanowią pyszny i zdrowy posiłek. Są idealne na każdą porę dnia i z pewnością staną się ulubieńcami w Twoim domu. Miłej zabawy podczas gotowania i dzielenia się tym pysznym przepisem ze znajomymi i rodziną!

Miłego gotowania!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Twoja zamrażarka nie będzie już pokryta lodem: ten trik pomógł mi natychmiast

Jeśli chcesz wyczyścić i wybielić plastik, możesz użyć mieszaniny nadtlenku wodoru i sody oczyszczonej. To popularne rozwiązanie dokładnie czyści plastik ...

Mój mąż i jego matka zjedli wszystko, co przygotowałam dla siebie i dzieci

Ta chwila skrystalizowała moją determinację. Musiałam walczyć o swoje dzieci i o siebie. Uspokoiwszy Lily, ponownie skonfrontowałem się z Georgem ...

Tytuł: « 7 roślin, które oczyszczają powietrze i wnoszą pozytywne wibracje i bogactwo do Twojego domu »

6. Bazylia (Ocimum Basilicum) Korzyści: Czczona za swoje duchowe i zdrowotne korzyści, bazylia jest uważana za odstraszającą negatywną energię i ...

Szok! Ten deser to prawdziwy “Zabójca kilogramów”! Poznaj sekret, który sprawi, że schudniesz bez wyrzeczeń!

Niskokaloryczny - tylko 350 kcal na porcję! Bogaty w białko - aż 41 g na porcję, co wspomaga budowę mięśni ...

Leave a Comment