Reklama
Reklama
Reklama

Pij jedną filiżankę przed śniadaniem przez 7 dni, a tłuszcz z brzucha całkowicie się rozpuści Muszę coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy…. Dziękuję

1 cal świeżego korzenia imbiru
1 cytryna
1 szklanka wody
Miód (opcjonalnie, dla słodyczy)PREPARAT:
Przygotuj imbir: Obierz i pokrój imbir w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę: Dodaj pokrojony imbir do garnka z wrzącą wodą. Gotuj na wolnym ogniu przez około 10-15 minut.

Dodaj cytrynę: Gdy imbir się gotuje, wyciśnij sok z jednej cytryny do filiżanki.
Połącz: Wlej gorącą wodę imbirową do filiżanki z sokiem z cytryny. Dobrze wymieszaj.
Słodzenie (opcjonalnie): Dodaj miód do smaku, jeśli wolisz słodszy smak.
Ciesz się: Pij ten napój na ciepło, najlepiej z samego rana przed śniadaniem.
Konkluzja
Włączenie filiżanki herbaty imbirowej i cytrynowej do porannej rutyny to prosty, skuteczny i przyjemny sposób na wspieranie celów związanych z odchudzaniem. Nie tylko pomaga poprawić metabolizm i trawienie, ale także rozpoczyna dzień od świeżej, energetyzującej nuty. Dlaczego więc nie spróbować? To może być Twój nowy, zachwycający sposób na powitanie każdego dnia i wsparcie Twojej podróży do dobrego samopoczucia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Muffinki jogurtowe: przepis na proste i miękkie desery

Krok 4 Dodaj także jogurt 4 i energicznie wymieszaj, aby połączył się z jajkami. Krok 5 5. Wsypać przesianą mąkę ...

7 roślin letnich, które najlepiej radzą sobie z upałem: pochłaniają wilgoć

5. Lucky Bamboo (Dracaena sanderiana): Lucky Bamboo to roślina o eleganckich i wyrazistych cechach. Chociaż technicznie rzecz biorąc, nie jest ...

CROSS HOUSE

1️⃣ W misce wymieszaj ciepłe mleko z drożdżami i cukrem. Odstaw na 10 minut aż zacznie się pienić. 2️⃣ Dodaj ...

Życzymy smacznego!

Umytą wątróbkę kroimy na mniejsze kawałki i lekko podsmażamy z obu stron z pokrojoną cebulką i czosnkiem. Umyte mięso (bez ...

Leave a Comment