Reklama
Reklama
Reklama

Pij jedną filiżankę przed śniadaniem przez 7 dni, a tłuszcz z brzucha całkowicie się rozpuści Muszę coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy…. Dziękuję

1 cal świeżego korzenia imbiru
1 cytryna
1 szklanka wody
Miód (opcjonalnie, dla słodyczy)PREPARAT:
Przygotuj imbir: Obierz i pokrój imbir w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę: Dodaj pokrojony imbir do garnka z wrzącą wodą. Gotuj na wolnym ogniu przez około 10-15 minut.

Dodaj cytrynę: Gdy imbir się gotuje, wyciśnij sok z jednej cytryny do filiżanki.
Połącz: Wlej gorącą wodę imbirową do filiżanki z sokiem z cytryny. Dobrze wymieszaj.
Słodzenie (opcjonalnie): Dodaj miód do smaku, jeśli wolisz słodszy smak.
Ciesz się: Pij ten napój na ciepło, najlepiej z samego rana przed śniadaniem.
Konkluzja
Włączenie filiżanki herbaty imbirowej i cytrynowej do porannej rutyny to prosty, skuteczny i przyjemny sposób na wspieranie celów związanych z odchudzaniem. Nie tylko pomaga poprawić metabolizm i trawienie, ale także rozpoczyna dzień od świeżej, energetyzującej nuty. Dlaczego więc nie spróbować? To może być Twój nowy, zachwycający sposób na powitanie każdego dnia i wsparcie Twojej podróży do dobrego samopoczucia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto śliwkowe z dżemem: przepis na miękki i pyszny deser kredensowy

:1. Przygotuj ciasto: Rozgrzej piekarnik do 180°C (piekarnik statyczny) lub 170°C (piekarnik z wentylacją). Formę na śliwki o średnicy 20 ...

Dużym błędem jest dodawanie wody do ugotowania ryżu. Skorzystaj z tej wskazówki!

Aby poprawić zawartość glutenu w ryżu i poprawić jego smak, dodaje się trochę soli. Tak przygotowany ryż jest miękki, nieklejący ...

EMPANADES FRITES

Ciasto: Wlej wodę, mleko, olej i cukier do miski. Następnie stopniowo dodawaj mąkę, a na końcu sól. Wyrób jednolite ciasto ...

Ciasto Fale Dunaju

Przygotowanie budyniu: 3 szklanki mleka zagotowujemy wraz z cukrem. W pozostałym mleku mieszamy dokładnie budynie tak aby nie powstały grudki ...

Leave a Comment