pieczone ziemniaki z masłem czosnkowym

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik:
Rozgrzej piekarnik do temperatury 190–200 °C (374–392 °F).
Przygotuj ziemniaki:
Dokładnie umyj ziemniaki i osusz je. Nakłuj widelcem w kilku miejscach, aby umożliwić ucieczkę pary podczas gotowania.
Przygotuj mieszankę masła czosnkowego:
W małej misce wymieszaj roztopione masło, posiekany czosnek, suszony koperek i szczyptę soli.
Dopraw ziemniaki:
Natrzyj każdego ziemniaka oliwą z oliwek, a następnie hojnie posyp mieszanką masła czosnkowego, upewniając się, że jest równomiernie pokryta.
Kucharz:
Ułóż ziemniaki na blasze do pieczenia i posyp je dodatkową solą, jeśli to konieczne. Piec w nagrzanym piekarniku przez 50–60 minut lub do momentu, aż ciasto będzie miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz.
Podawać:
Pieczone ziemniaki podawaj na gorąco, ewentualnie z dodatkowym masłem lub dodatkami, takimi jak śmietana, szczypiorek lub ser.
informacje żywieniowe

Kalorie: około 200 na porcję
Węglowodany: bogate w węglowodany do produkcji energii
Tłuszcz: zawiera zdrowe tłuszcze z oliwy z oliwek i masła
Białko: minimalne
Błonnik: dobrym źródłem błonnika są obierki ziemniaczane
Witaminy i minerały: dostarczają witaminę C, witaminę B6 i potas
porady kulinarne

Nie przegap kontynuacji na następnej stronie