1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
1 szklanka kefiru
2 średniej wielkości marchewki, starte
1 duże jabłko, starte
1/2 szklanki orzechów włoskich, posiekanych
2 łyżki miodu lub innego słodzidła (np. syropu klonowego)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu (opcjonalnie)
1 jajko
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Długo szukałam wersji tego przepisu w wersji wolnowarowej. Wreszcie je mam! Ta wersja jest pyszna!
Idealny sos: łatwy i długotrwały przepis na sałatki w jakości restauracyjnej w domu
Ciasto bananowo-orzechowe
Śmietanowiec: Klasyczny Deser, Który Przeniesie Cię w Czasy Dzieciństwa