1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
1 szklanka kefiru
2 średniej wielkości marchewki, starte
1 duże jabłko, starte
1/2 szklanki orzechów włoskich, posiekanych
2 łyżki miodu lub innego słodzidła (np. syropu klonowego)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu (opcjonalnie)
1 jajko
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Biszkopt pomarańczowy
Chleb bez wyrabiania w 5 minut – najłatwiejszy domowy chleb
Tartaletki z bakłażanem, pomidorami i serem: jak przygotować tę niesamowitą przystawkę
Domowy deser w 5 minut, którego jedzenie nigdy mi się nie znudzi. Bez pieczenia! Nie zawiera żelatyny!