1 szklanka płatków owsianych (najlepiej górskich)
1 szklanka kefiru
2 średniej wielkości marchewki, starte
1 duże jabłko, starte
1/2 szklanki orzechów włoskich, posiekanych
2 łyżki miodu lub innego słodzidła (np. syropu klonowego)
1 łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki kardamonu (opcjonalnie)
1 jajko
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
Szczypta soli
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
🌱Już nie kupuję czosnku w sklepie! Uprawiaj go w dużych ilościach, korzystając z tych prostych kroków
„Pistacjowy Sernik z Nutą Malin – Przepis na Wyjątkowy Deser”
Słynne ciasto jogurtowe, które doprowadza cały świat do szału! Pyszne niebiańskie ciasto!
Jeśli posiadasz tę roślinę, masz szczęście: oto dlaczego jest warta czystego złota w domu