Oto zupa spalająca tłuszcz, która pomoże Ci schudnąć 4 kg w tydzień

Pietruszka, roślina dietetyczna
Aby odzyskać talię osy, preferowanym pożywieniem jest pietruszka. I nie bez powodu jego niskokaloryczna zawartość i właściwości moczopędne pomagają eliminować toksyny przechowywane w organizmie. Wysoka zawartość błonnika wywołuje również uczucie sytości, idealne do walki z apetytem. Z wniosków tego naukowego eksperymentu przeprowadzonego in vivo wynika, że ​​roślina ma znaczący wpływ na masę ciała.

Korzyści z kapusty
Kapusta Twoim sprzymierzeńcem w odchudzaniu

Spożywana do zup lub sałatek, kapusta może być doskonałym sprzymierzeńcem w odchudzaniu. Zrównoważony stosunek błonnika, witamin i minerałów sprawia, że ​​jest to pokarm preferowany podczas diety niskokalorycznej. W badaniu tym podkreślono, że spożywanie kapuśniaku pozwala na zmniejszenie wskaźnika masy ciała (BMI).

Jak przygotować zupę odchudzającą?
Aby uzyskać znaczące rezultaty dla swojej linii i zdrowia, zalecamy pozyskiwanie składników pochodzenia organicznego.

Składniki:
–1 pomidor pokrojony w kostkę
– 2 marchewki, pokrojone w plasterki

– 1 cebula, pokrojona w kostkę

– 1 pęczek selera

– 150 g fasolki szparagowej

– 1 kapusta, pokrojona w paski

– 3 gałązki pietruszki

– 1 łyżeczka curry

– Szczypta soli

– Szczypta pieprzu