Reklama
Reklama
Reklama

Orzeźwiająca Sałatka z Kukurydzy, Papryki i Awokado – Lekka Pyszność na Każdą Okazję

Przygotowanie składników: Jeśli używasz kukurydzy w puszce, odcedź ją i przepłucz wodą. Jeśli masz świeżą kukurydzę, ugotuj ją przez kilka minut w osolonej wodzie i po ostudzeniu, oddziel ziarna od kolby.

Pokrojenie warzyw: Pokrój paprykę, pomidory, awokado i cebulę na małe kawałki, starając się, aby miały podobny rozmiar, co pozwoli na lepsze połączenie smaków.

Mieszanie składników: W dużej misce połącz wszystkie składniki – kukurydzę, paprykę, pomidory, awokado i cebulę.

Doprawianie sałatki: Skrop sałatkę sokiem z limonki, dodaj oliwę z oliwek, a następnie dopraw do smaku solą i pieprzem. Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, starając się nie zgnieść awokado.

Dekorowanie: Na koniec posyp sałatkę świeżą kolendrą lub natką pietruszki dla dodatkowego aromatu i koloru.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Sałatkę najlepiej podawać od razu po przygotowaniu, aby zachować świeżość awokado i chrupkość warzyw. Jest doskonała jako samodzielne danie lub jako dodatek do dań grillowanych, mięsnych czy rybnych.
Przechowywanie: Jeśli musisz przechować sałatkę, zrób to w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce, ale pamiętaj, że awokado szybko brązowieje. Możesz dodać trochę soku z limonki na wierzch, aby opóźnić ten proces.
Warianty:

Sałatka z dodatkiem sera feta: Dodaj kawałki sera feta, aby sałatka stała się bardziej sycąca. Ser feta doda jej słonego smaku, który świetnie kontrastuje z delikatnym awokado i kukurydzą.
Sałatka z dodatkiem grillowanego kurczaka: Aby sałatka stała się pełnym posiłkiem, dodaj kawałki grillowanego kurczaka. Świetnie komponuje się z lekko pikantnym sosem.
Sałatka z jogurtowym sosem: Jeśli chcesz, aby sałatka była jeszcze bardziej kremowa, możesz dodać łyżkę jogurtu naturalnego lub greckiego i wymieszać z sokiem z limonki i przyprawami.
FAQ:

zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Moja bratowa ma w domu zawsze piękne, lśniące i czyste podłogi: nie używa żadnej chemii, stosuje TIP od firm sprzątających!

Ogromną zaletą tego przepisu jest to, że jest całkowicie wolny od szkodliwych substancji chemicznych. Aby go użyć, wystarczy zmoczyć szmatkę ...

“Ostre francuskie rożki z mięsem mielonym i serem – idealna przekąska na każdą okazję”

Podanie: Podawaj gorące, idealnie pasują do dipu czosnkowego lub sosu pomidorowego. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Pikantne ciasto francuskie ...

Błyskawiczne rogaliki z nadzieniem

1/2 szklanki jogurtu naturalnego 25 g świeżych drożdży 2 jajka 100 g zimnego masła 2 łyżki cukru nierafinowanego trzcinowego nadzienie: ...

Żegnajcie pluskwy w ogrodzie, poza chemicznymi insektycydami: one unoszą się natychmiast

Naturalny przepis na pozbycie się pluskiew Jeśli pluskwy atakują rośliny, to jest to naprawdę poważny problem. Często niedoceniane jest zagrożenie, ...

Leave a Comment