Reklama
Reklama
Reklama

Odśwież swoją wątrobę i jelita: trzydniowa kuracja oczyszczająca na bazie marchwi

Rano: Zacznij od ciepłej szklanki wody z łyżką octu jabłkowego.
Śniadanie: Przygotuj koktajl z marchewki, pomarańczy i banana, aby rozpocząć dzień bogaty w błonnik.
Lunch: Wybierz sałatkę z marchewki i buraka z dodatkiem nasion, aby uzyskać dodatkowe składniki odżywcze.
Kolacja: Delektuj się lekką smażoną marchewką z zielonymi liśćmi i czosnkiem. Dzień 3:
Rano: Rozpocznij dzień od filiżanki herbaty z mniszka lekarskiego, aby wspomóc zdrowie wątroby.
Śniadanie: Przygotuj miskę smoothie z marchewki i mango, posypaną płatkami migdałów.
Lunch: Zjedz orzeźwiającą surówkę z marchewki z kapustą i lekkim winegretem.
Kolacja: Zakończ oczyszczanie miską rozgrzewającej zupy z marchewki i soczewicy.
Wyłącznie w celach poglądowych


Wniosek

Trzydniowe oczyszczanie marchewką to skuteczny sposób na wypłukanie toksyn z wątroby i oczyszczenie jelit, co sprzyja lepszemu trawieniu i ogólnemu zdrowiu. Marchewki, dzięki swojemu profilowi ​​odżywczemu i wszechstronności, są doskonałym wyborem dla każdego, kto chce naturalnie odmłodzić swoje ciało. Wypróbuj to oczyszczanie i poczuj się zregenerowany i odświeżony. Pamiętaj, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej diety lub oczyszczania, aby upewnić się, że jest to dla Ciebie odpowiednie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pizza z Bakłażanem i Mozzarellą

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).Bakłażana myjemy i kroimy w cienkie plasterki.Posyp plastry solą i odstaw na około 10 minut, aby ...

🍑🥨 Sałatka z galaretką brzoskwiniowo-precelową! 🍮🌟 Składniki: 2 szklanki precli 🥨 3/4 szklanki niesolonego masła 🧈 2 łyżki cukru 🍚 1 łyżka cynamonu 🌰 ✅Kompletny przepis

Przygotowanie brzoskwiń: Odsącz brzoskwinie z syropu i pokrój je na kawałki (jeśli nie są już w cienkich plasterkach). Jeśli chcesz, ...

Carpaccio z ośmiornicy: przepis na oryginalną i smaczną przystawkę z owoców morza

Jak przygotować carpaccio z ośmiornicy: Krok 1 Dokładnie wypłucz ośmiornicę, wypatroszoną i czystą. Marchewkę, cebulę, seler, czosnek i pietruszkę oczyścić ...

Naturalny sposób na usuwanie brodawek: Jak wykorzystać goździki do skutecznej pielęgnacji skóry

Nałożenie goździków: Na przygotowaną skórę nałóż cienką warstwę rozgniecionych goździków. Użyj wacika lub gazika, aby przykryć zmiany skórne, jeśli nie ...

Leave a Comment