Reklama
Reklama
Reklama

Odśwież swoją wątrobę i jelita: trzydniowa kuracja oczyszczająca na bazie marchwi

Rano: Zacznij od ciepłej szklanki wody z łyżką octu jabłkowego.
Śniadanie: Przygotuj koktajl z marchewki, pomarańczy i banana, aby rozpocząć dzień bogaty w błonnik.
Lunch: Wybierz sałatkę z marchewki i buraka z dodatkiem nasion, aby uzyskać dodatkowe składniki odżywcze.
Kolacja: Delektuj się lekką smażoną marchewką z zielonymi liśćmi i czosnkiem. Dzień 3:
Rano: Rozpocznij dzień od filiżanki herbaty z mniszka lekarskiego, aby wspomóc zdrowie wątroby.
Śniadanie: Przygotuj miskę smoothie z marchewki i mango, posypaną płatkami migdałów.
Lunch: Zjedz orzeźwiającą surówkę z marchewki z kapustą i lekkim winegretem.
Kolacja: Zakończ oczyszczanie miską rozgrzewającej zupy z marchewki i soczewicy.
Wyłącznie w celach poglądowych


Wniosek

Trzydniowe oczyszczanie marchewką to skuteczny sposób na wypłukanie toksyn z wątroby i oczyszczenie jelit, co sprzyja lepszemu trawieniu i ogólnemu zdrowiu. Marchewki, dzięki swojemu profilowi ​​odżywczemu i wszechstronności, są doskonałym wyborem dla każdego, kto chce naturalnie odmłodzić swoje ciało. Wypróbuj to oczyszczanie i poczuj się zregenerowany i odświeżony. Pamiętaj, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej diety lub oczyszczania, aby upewnić się, że jest to dla Ciebie odpowiednie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Najlepsze bułeczki owsiane z serem – zdrowa i pyszna wersja tradycyjnego chleba

Mokrymi dłońmi uformuj kulki lub bułki z ciasta.Umieść je na blasze do pieczenia wyłożonej papierem do pieczenia.Jeśli chcesz, posyp nasionami ...

Truskawkowe Cudo: Klasyczny Przepis na Najsmaczniejsze Ciasto Truskawkowe

1. Przygotowanie biszkoptu Rozgrzej piekarnik do 180°C. Przygotuj okrągłą formę do pieczenia (około 24 cm średnicy), wykładając ją papierem do ...

W tym momencie włączaj tylko grzejniki: oszczędzasz na kosztach energii elektrycznej

Jakie oszczędności możesz osiągnąć dzięki grzejnikowi? Jeśli przeoczyłeś ten fakt, powinieneś wiedzieć, że obniżenie temperatury grzejnika o jeden stopień zmniejsza ...

Zdecydowanie, to jedyne ciasto, jakie mój mąż będzie jadł na Wielkanoc!

1 1/2 szklanki pokruszonych ciasteczek graham 1/2 szklanki niesolonego masła, roztopionego 1/4 szklanki cukru granulowanego 2 szklanki śmietanki kremówki 1/2 ...

Leave a Comment