Reklama
Reklama
Reklama

Odśwież swoją wątrobę i jelita: trzydniowa kuracja oczyszczająca na bazie marchwi

Rano: Zacznij od ciepłej szklanki wody z łyżką octu jabłkowego.
Śniadanie: Przygotuj koktajl z marchewki, pomarańczy i banana, aby rozpocząć dzień bogaty w błonnik.
Lunch: Wybierz sałatkę z marchewki i buraka z dodatkiem nasion, aby uzyskać dodatkowe składniki odżywcze.
Kolacja: Delektuj się lekką smażoną marchewką z zielonymi liśćmi i czosnkiem. Dzień 3:
Rano: Rozpocznij dzień od filiżanki herbaty z mniszka lekarskiego, aby wspomóc zdrowie wątroby.
Śniadanie: Przygotuj miskę smoothie z marchewki i mango, posypaną płatkami migdałów.
Lunch: Zjedz orzeźwiającą surówkę z marchewki z kapustą i lekkim winegretem.
Kolacja: Zakończ oczyszczanie miską rozgrzewającej zupy z marchewki i soczewicy.
Wyłącznie w celach poglądowych


Wniosek

Trzydniowe oczyszczanie marchewką to skuteczny sposób na wypłukanie toksyn z wątroby i oczyszczenie jelit, co sprzyja lepszemu trawieniu i ogólnemu zdrowiu. Marchewki, dzięki swojemu profilowi ​​odżywczemu i wszechstronności, są doskonałym wyborem dla każdego, kto chce naturalnie odmłodzić swoje ciało. Wypróbuj to oczyszczanie i poczuj się zregenerowany i odświeżony. Pamiętaj, że zawsze warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiejkolwiek nowej diety lub oczyszczania, aby upewnić się, że jest to dla Ciebie odpowiednie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

“Sekrety długowieczności cebuli: Jak przechowywać ją przez 2 lata bez utraty świeżości?”

Metody przechowywania: W siatkach lub workach jutowych – Powietrze swobodnie cyrkuluje, co zapobiega gniciu. W skrzynkach z trocinami/słomą – Dodatkowa ...

Dieta wojskowa: Wyeliminuj 3 kilogramy w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)

Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo Obiad – 1 owoc i 2 kromki chleba Kolacja – sałatka ...

Banana Bliss: Pyszny deser z masłem orzechowym, który rozpieści Twoje podniebienie!

Przygotowanie bananów: Obierz banany i pokrój je na plasterki. Jeśli chcesz, aby deser miał bardziej elegancki wygląd, pokrój banany w ...

Ryż jako nawóz dla storczyków: zrównoważone i opłacalne podejście

2. Mulcz z łusek ryżowych Składniki: Surowe łuski ryżowe Instrukcje: Rozłóż warstwę surowych łusek ryżowych na podłożu do storczyków. Upewnij ...

Leave a Comment