Reklama
Reklama
Reklama

Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz!

Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!

Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego warto jeść żołądki kurczaka

Żołądki kurczaka mogą być najlepiej strzeżonym sekretem w świecie kulinarnym. Są pełne składników odżywczych, niesamowicie przystępne cenowo i śmiesznie pyszne, ...

Zawsze zatrzymuję obierki czosnku: sekret mojej babci, który musisz poznać!

Z pewnością Twoje babcie wiedziały, że recykling to kluczowy proces w każdym domu. W kuchni, wśród resztek, możemy znaleźć wiele ...

Smakuje lepiej niż burger, tortilla z mielonym mięsem

Składniki: 450 g mięsa mielonego Sól 1/2 cebuli papryka 120 g sera 1 jajko Pieprz czarny zielona cebula tortille oliwa ...

Ciasto Paź Królowej – ciasto czekoladowe z kremem ananasowym i bezą

Ciasto Paź Królowej składające się z czekoladowego spodu, masy budyniowej z ananasem, galaretki i bezy jest niezwykle efektowne i bardzo ...

Leave a Comment