Reklama
Reklama
Reklama

Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz!

Marzysz o smacznym śniadaniu, które pomoże Ci schudnąć? Mamy dla Ciebie przepis, który podbija internet! Bananowe placuszki proteinowe to nie tylko pyszna, ale i zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Przygotuj się na kulinarną rewolucję w Twojej kuchni!

Składniki (na 1 porcję):
1 duży, dojrzały banan
2 małe lub średnie jajka
1 porcja (ok. 30g) proszku proteinowego
2 łyżki mąki (możesz użyć mąki owsianej dla wersji bezglutenowej)
Odrobina oleju kokosowego do smażenia
Opcjonalnie: cynamon lub stewia do smaku
Przygotowanie:

Kliknij “Następny” poniżej, aby kontynuować czytanie!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Idealnie Ugotowane Jajka na Twardo w Air Fryer – Prosty i Szybki Przepis

Wprowadzenie Jajka na twardo to klasyka, którą uwielbiają wszyscy. Chociaż tradycyjnie gotowane w garnku, Air Fryer to sposób, który pozwala ...

Mam kapustę i 3 jajka! To danie doprowadzi Cię do szaleństwa! Rodzinny przepis!

Kapustę umyj, usuń twarde części i pokrój na drobne paski lub szatkuj. Jeśli masz kapustę młodą, nie musisz jej gotować, ...

Suflet Heavenly Cup: delikatny smak Francji

Instrukcje: Rozgrzej piekarnik do 200°C (392°F). Przygotuj kubki: Posmaruj wnętrze foremek lub kubków niesolonym masłem, a następnie posyp cukrem, aby ...

Słodko-słona rozkosz

Słodko-słona rozkosz to pyszne ciasto bez pieczenia, które nie tylko pięknie prezentuje się na stole, ale także jest łatwe w ...

Leave a Comment