Reklama
Reklama
Reklama

Niskotłuszczowe Babeczki Bananowe – Zdrowa i Pyszna Przekąska!

Bezglutenowe – Zamiast mąki pełnoziarnistej użyj mieszanki mąk bezglutenowych (np. owsianej i migdałowej).
Bez cukru – Możesz całkowicie pominąć cukier i polegać na słodyczy bananów.
Bardziej białkowe – Dodaj 1 miarkę białka roślinnego lub greckiego jogurtu.
Z chrupiącym dodatkiem – Wierzch posyp płatkami owsianymi, migdałami lub nasionami słonecznika.
FAQ – Najczęściej zadawane pytania
1. Jakie banany są najlepsze do tego przepisu?
Im bardziej dojrzałe, tym lepsze – banany z brązowymi plamkami są najsłodsze i najlepiej nadają się do pieczenia.

2. Czy mogę użyć innej mąki?
Tak! Możesz zamienić mąkę pełnoziarnistą na owsianą, migdałową lub orkiszową, ale konsystencja może się nieco różnić.

3. Czy mogę zrobić je w wersji wegańskiej?
Tak! Wystarczy zamienić jogurt na roślinny i dodać „jajko lniane” (1 łyżka zmielonego siemienia lnianego + 3 łyżki wody).

4. Co zrobić, jeśli ciasto jest zbyt gęste?
Dodaj odrobinę więcej mleka roślinnego lub jogurtu, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.

5. Czy mogę dodać inne owoce?
Tak! Świetnie sprawdzą się jagody, maliny lub starta marchewka dla dodatkowej porcji witamin.

Te niskotłuszczowe babeczki bananowe to idealny sposób na zdrową przekąskę bez wyrzutów sumienia. Są miękkie, wilgotne i pełne naturalnej słodyczy – a przy tym lekkie i pożywne! Spróbuj i przekonaj się, jak łatwo można zrobić coś pysznego i zdrowego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Puszyste Brioche Dyniowe z Aromatycznym Nadzieniem – Przepis na Wyjątkowe Bułeczki, Które Oczarują Każde Podniebienie!

Wersja z orzechami: Dodaj do nadzienia posiekane orzechy włoskie lub pekan, aby dodać ciastom dodatkowej chrupkości. Z karmelizowaną cebulą i ...

Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis

PREPARAT: Dokładnie umyj wszystkie składniki. Pokrój seler, ogórek i zielone jabłko na łatwe do opanowania kawałki. Dodaj wszystkie składniki do ...

Niebiańska rozkosz w 5 minut: Trufle tiramisu, które podbiją serca wszystkich!

Chłodzenie: Włóż trufle do lodówki na minimum 30 minut, aby stężały i nabrały odpowiedniej konsystencji. Sugestie dotyczące podania i przechowywania: ...

Ciasteczka ajerkoniakowe, które robi się super szybko

Działa to tak, najpierw zagnieć składniki na ciasto, zawiń ciasto w folię i schładzaj przez godzinę. Wyłóż 3-4 blachy papierem ...

Leave a Comment