Reklama
Reklama
Reklama

Nigdy nie jadłam tak pysznych brokułów z kalafiorem! Przepyszny przepis na zapiekankę!

Składniki:
🥦 1 brokuł
🥬 1 kalafior
🍅 2 pomidory
🧀 150 g sera żółtego (np. gouda, edamski – dostępne w Biedronce, Lidlu)
🥚 2 jajka
🥛 200 ml śmietanki 30%
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌶️ Szczypta gałki muszkatołowej
🧄 2 ząbki czosnku
🌿 Świeża natka pietruszki
👩‍🍳 Przygotowanie:
1️⃣ Gotowanie warzyw:
Podziel brokuł 🥦 i kalafior 🥬 na różyczki, ugotuj w osolonej wodzie przez 5 minut.
Odcedź i przełóż do naczynia żaroodpornego.
2️⃣ Przygotowanie sosu:
W misce wymieszaj jajka 🥚, śmietankę 🥛, sól 🧂, pieprz i gałkę muszkatołową 🌶️.
Dodaj przeciśnięty czosnek 🧄 i połowę startego sera 🧀.
3️⃣ Układanie zapiekanki:
Na warzywach ułóż pokrojone pomidory 🍅.
Całość zalej przygotowanym sosem.
Posyp resztą sera 🧀.
4️⃣ Pieczenie:
Piecz w 180°C przez 25 minut, aż ser się rozpuści i zarumieni.
5️⃣ Dekoracja:
Posyp posiekaną natką pietruszki
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Połącz rozmaryn z aloesem, już po 2 minutach mi podziękujesz: tego środka od mojej babci używam dwa razy w tygodniu!

Połącz rozmaryn z aloesem, już po 2 minutach mi podziękujesz: tego środka od mojej babci używam dwa razy w tygodniu! ...

Jak schudnąć oczyszczając jelito grube? za 7 dni

Ponieważ w ciągu dni i miesięcy nasza dieta składająca się z produktów przemysłowych, dodatków do żywności i rafinowanego cukru powoduje ...

Przepis na czerwcowe przyjęcie dla Sagu z winem

Przepis na czerwcowe przyjęcie dla Sagu z winem Witam wszystkich, ten typowy przepis na czerwcową imprezę lub na każdą pogodę, ...

Naturalny sposób na usuwanie brodawek: Jak wykorzystać goździki do skutecznej pielęgnacji skóry

Wprowadzenie: Brodaweki i narośle skórne to dość powszechne problemy dermatologiczne, które często pojawiają się na skórze w wyniku wirusa brodawczaka ...

Leave a Comment