Reklama
Reklama
Reklama

Niewiele osób zna ten przepis: Ta sałatka jest tak pyszna, że ​​będziesz ją robić wielokrotnie


Kroki przygotowania

  1. Przygotowanie warzyw :
    • Ogórki myjemy i kroimy w kostkę lub cienkie plasterki.
    • Obierz awokado, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę.
    • Drobno posiekaj czerwoną cebulę, aby uzyskać chrupkość i smak.
  2. Składanie sałatki :
    • W dużej misce sałatkowej wymieszaj ogórki, awokado i posiekaną cebulę.
    • Dodaj odsączonego tuńczyka (zostaw trochę oliwy z oliwek do sosu winegret).
    • Posiekaj świeżą natkę pietruszki i dodaj do sałatki.
  3. Przygotowanie winegretu :
    • W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek (w razie potrzeby także z puszki tuńczyka), szczyptę soli i czarnego pieprzu.
    • Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, aby nie zmiażdżyć awokado.
  4. Praca :
    • Podawaj sałatkę od razu, aby skorzystać ze świeżości składników.
    • Możesz dodać do niego kromki tostów lub krakersy, aby uzyskać pełny posiłek.
      zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto jak uzyskać czystsze toalety jak w hotelach

Istnieje jednak wiele substancji chemicznych, które mogą pomóc Ci usunąć te plamy, ale są one dość szkodliwe dla Twojego ogólnego ...

5 powodów, dla których warto używać miodu i cynamonu: Potężna naturalna kombinacja

4. Wspomaga zdrową skórę Miód i cynamon posiadają właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i antybakteryjne, dzięki czemu doskonale nadają się do pielęgnacji ...

Puszyste racuchy na kefirze

Ważne: Wszystkie składniki powinny mieć temperaturę pokojową. Do miski wbić jajka, dodać kefir, cukier oraz sól. Całość razem wymieszać. Sodę ...

Wytrawne ciasto francuskie z mielonym mięsem i serem

1 opakowanie arkuszy ciasta francuskiego (rozmrożone, jeśli mrożone) 1 jajko (roztrzepane, do posmarowania jajkiem) Nasiona sezamu lub czarnuszki (opcjonalnie, do ...

Leave a Comment