Kroki przygotowania
- Przygotowanie warzyw :
- Ogórki myjemy i kroimy w kostkę lub cienkie plasterki.
- Obierz awokado, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę.
- Drobno posiekaj czerwoną cebulę, aby uzyskać chrupkość i smak.
- Składanie sałatki :
- W dużej misce sałatkowej wymieszaj ogórki, awokado i posiekaną cebulę.
- Dodaj odsączonego tuńczyka (zostaw trochę oliwy z oliwek do sosu winegret).
- Posiekaj świeżą natkę pietruszki i dodaj do sałatki.
- Przygotowanie winegretu :
- W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek (w razie potrzeby także z puszki tuńczyka), szczyptę soli i czarnego pieprzu.
- Sałatkę polej winegretem i delikatnie wymieszaj, aby nie zmiażdżyć awokado.
- Praca :
- Podawaj sałatkę od razu, aby skorzystać ze świeżości składników.
- Możesz dodać do niego kromki tostów lub krakersy, aby uzyskać pełny posiłek.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Potężny napój ziołowy, który może odmienić Twoje zdrowie
Chmurkowe ciasto bez mąki – Tradycyjny przepis od mojej prababci
Pożegnaj się z zapachem moczu w swojej czystej łazience dzięki temu prostemu przepisowi!
Szybkie i Smaczne: Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami w Aromatycznym Czosnku