Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny Środek na Zdrowie Układu Sercowo-Naczyniowego: Tworzenie Eliksiru dla Serca

 

✔ Bogaty w antyoksydanty, które chronią serce przed stresem oksydacyjnym.
✔ Poprawia przepływ krwi i reguluje ciśnienie.

🔹 5. Kurkuma – redukuje stany zapalne
✔ Zawiera kurkuminę, która chroni naczynia krwionośne przed uszkodzeniami.
✔ Obniża ryzyko nadciśnienia i stanów zapalnych w organizmie.

🔹 6. Ocet jabłkowy – pomaga obniżyć ciśnienie
✔ Wspomaga rozszerzanie naczyń krwionośnych, co ułatwia przepływ krwi.
✔ Pomaga w redukcji poziomu cholesterolu i poprawia metabolizm tłuszczów.

🥤 Przepis na Naturalny Eliksir dla Serca
🛒 Składniki:
✔ 1 cytryna (świeżo wyciśnięty sok)
✔ 1 ząbek czosnku (posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
✔ 1 łyżeczka startego imbiru
✔ 1 łyżka miodu
✔ ½ łyżeczki kurkumy
✔ 1 łyżka octu jabłkowego
✔ ½ szklanki ciepłej wody

👩‍🍳 Sposób Przygotowania:
1️⃣ W szklance ciepłej wody wymieszaj sok z cytryny, ocet jabłkowy i miód.
2️⃣ Dodaj czosnek, imbir i kurkumę – dokładnie wymieszaj.

3️⃣ Odstaw na 5 minut, aby składniki mogły się połączyć.
4️⃣ Pij na czczo rano lub przed snem dla najlepszych efektów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pyszna Zupa Serowo-Porowa z Mięsem Mielonym – Idealna na Każdą Porę Roku

300 g mięsa mielonego (wieprzowe, wołowe lub mieszane) – mięso będzie podstawą zupy, nadając jej pełny smak. 1 por (około ...

Mini Wraps: Pyszny i oryginalny przepis do podzielenia się z gośćmi

Mini Wraps: Pyszny i oryginalny przepis do podzielenia się z gośćmi Składniki: Tortille/wraps Ser śmietankowy Wędzony indyk Wędzony łosoś Sałata ...

Kolorowy Przepisownik

2 szklanki świeżych owoców (np. truskawki, maliny, banany) 1 szklanka świeżych warzyw (np. papryka, pomidory, szpinak) 1 szklanka jogurtu naturalnego ...

Nie kupuję już chleba, robię to dwa razy w tygodniu!

Oto jak to działa: Umieść wszystkie składniki oprócz wody w misce i krótko je wymieszaj. Teraz dodaj wodę i mieszaj ...

Leave a Comment