Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane z bananem

Owsianka: bogata w błonnik i świetna dla trawienia.
Banany: dostarczają potasu i naturalnej słodyczy.
Jajka: dobre źródło białka i niezbędnych składników odżywczych.
Informacje dietetyczne:
Opcja bezglutenowa: w razie potrzeby użyj bezglutenowych płatków owsianych.
Wegetariańska: ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Opcja bezmleczna: zastąp jogurt roślinną alternatywą.
Porady dotyczące przechowywania:
Przechowuj w lodówce: przechowuj resztki naleśników w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamroź: Zamroź naleśniki, umieszczając je na blasze do pieczenia, zamrażając do momentu, aż będą twarde, a następnie przekładając je do woreczka do zamrażania. Przed podaniem podgrzej w tosterze lub kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Łatwy w przygotowaniu: Proste składniki i szybkie przygotowanie sprawiają, że ten przepis jest idealny na zabiegane poranki.
Zdrowy i pyszny: Pożywne śniadanie, które nie idzie na kompromis w kwestii smaku.
Uniwersalny: Można je jeść z różnymi dodatkami i smakami.
Ciesz się tymi pysznymi i pożywnymi naleśnikami owsianymi z bananem jako idealnym początkiem dnia! Są szybkie, zdrowe i zapewnią Ci sytość i zadowolenie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Placek Adwokatek – Bardzo Puszysty i Aromatyczny

Do ubitych żółtek stopniowo dodawaj roztopione masło, a następnie mąkę przesianą z proszkiem do pieczenia. Delikatnie wymieszaj, aby składniki się ...

Likier mandarynkowy: przepis na aromatyczny i delikatny alkohol

Czy mogę użyć innych owoców cytrusowych? Tak, możesz spróbować użyć pomarańczy lub cytryn, aby uzyskać ciekawy akcent, lub zmieszać różne ...

Jak pozbyć się Molfe Usuń Molfe za pomocą makijażu cukrowego

Najpierw zdobądź następujące składniki i narzędzia: Dość duży pojemnik Cukier Czyste ściereczki Letnia woda Następnie postępuj w następujący sposób: Wsyp ...

„Robię je od lat i ludzie za każdym razem tracą rozum. Wyglądają jak specjalne domowe jedzenie”.

Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem blachę do pieczenia o wymiarach 9×13 cali. Przygotuj spód: W średniej ...

Leave a Comment