Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki owsiane z bananem

Owsianka: bogata w błonnik i świetna dla trawienia.
Banany: dostarczają potasu i naturalnej słodyczy.
Jajka: dobre źródło białka i niezbędnych składników odżywczych.
Informacje dietetyczne:
Opcja bezglutenowa: w razie potrzeby użyj bezglutenowych płatków owsianych.
Wegetariańska: ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Opcja bezmleczna: zastąp jogurt roślinną alternatywą.
Porady dotyczące przechowywania:
Przechowuj w lodówce: przechowuj resztki naleśników w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Zamroź: Zamroź naleśniki, umieszczając je na blasze do pieczenia, zamrażając do momentu, aż będą twarde, a następnie przekładając je do woreczka do zamrażania. Przed podaniem podgrzej w tosterze lub kuchence mikrofalowej.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Łatwy w przygotowaniu: Proste składniki i szybkie przygotowanie sprawiają, że ten przepis jest idealny na zabiegane poranki.
Zdrowy i pyszny: Pożywne śniadanie, które nie idzie na kompromis w kwestii smaku.
Uniwersalny: Można je jeść z różnymi dodatkami i smakami.
Ciesz się tymi pysznymi i pożywnymi naleśnikami owsianymi z bananem jako idealnym początkiem dnia! Są szybkie, zdrowe i zapewnią Ci sytość i zadowolenie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Smaczny ryż z cukinią w kilka minut: najlepszy posiłek pełen warzyw!

Gdy ryż będzie ugotowany, dodaj go do mieszanki warzywnej. Mieszaj wszystkie składniki, aż się dobrze połączą. Podawanie: Podawaj ryż z ...

Ravioli z Wrzątkiem i Pikantnym Nadzieniem

1. Przygotowanie ciasta na ravioli: W dużej misce wymieszaj mąkę z solą. Zrób dołek w środku, wbij jajka i dodaj ...

Cud bez pieczenia, który rozpływa się w ustach – magiczny deser z 3 składników

Czy nadaje się na każdą okazję, czy raczej na specjalną okazję? Gdy już będziemy mieć wszystkie szczegóły, możemy stworzyć kompletny ...

Eleganckie Kąski Łososia z Ogórkiem – Przepis na Wykwintną Przekąskę

1. Czy mogę przygotować przekąski wcześniej? Tak, ale najlepiej przygotować je nie wcześniej niż na 2-3 godziny przed podaniem, aby ...

Leave a Comment