1. Najpierw obierz i zetrzyj jabłka na grubej tarce. Następnie oddziel jajka, białka ubij na sztywną pianę i odłóż na bok.
Teraz wymieszaj żółtka z syropem ryżowym, wodą gazowaną i jogurtem.
2. Teraz wymieszaj mąkę z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i cynamonem i krótko wymieszaj.
Na koniec dodaj starte jabłko i białka.
Na patelni rozgrzewamy odrobinę masła lub oleju, dodajemy łyżką ciasto i smażymy naleśniki.
Naleśniki jogurtowo-jabłkowe ze 120 g mąki gotowe w 3 minuty
Smacznego
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tropikalne Marzenie: Ciasto Ananasowo-Kokosowe Pełne Smaku i Aromatu
#### **Sposób przyrządzenia:** 1. W małej miseczce wymieszaj oliwę, sok z cytryny i miód. 2. Dopraw solą i pieprzem według uznania. 3. Dodaj miniaturową rukolę i delikatnie wymieszaj, aby liście pokryły się dressingiem. 4. Posyp parmezanem i prażonymi pestkami słonecznika. 5. Podawaj od razu jako lekką przekąskę lub dodatek do dań głównych. #### **Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:** – Najlepiej spożyć od razu po przygotowaniu, aby rukola nie zwiędła. – Można przechowywać w lodówce do 12 godzin, ale najlepiej bez dressingu – dodaj go tuż przed podaniem. – Idealnie komponuje się z grillowanym kurczakiem lub jako dodatek do kanapek. #### **Warianty:** – Zamiast parmezanu można dodać ser feta lub kozi. – Do dressingu można dorzucić odrobinę musztardy Dijon dla ostrzejszego smaku. – Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami orzechów lub pestek. #### **FAQ:** **1. Co jeśli nie mam miniaturowej rukoli?** Możesz użyć standardowej rukoli, tylko drobno ją posiekaj, by uzyskać podobną konsystencję. **2. Czy mogę dodać inne przyprawy?** Tak! Świetnie sprawdzi się czosnek granulowany, chili lub suszone zioła śródziemnomorskie. **3. Jakie inne dania pasują do tej sałatki?** Możesz dodać ją do makaronu, pizzy, burgerów lub użyć jako dodatek do dań z rybą. To kulinarne odkrycie pokazało mi, że przypadkowe znaleziska mogą prowadzić do naprawdę smacznych efektów! Spróbuj sam i przekonaj się, jak wyjątkowy może być smak miniaturowej rukoli. zobacz więcej na następnej stronie
Bagietka wiedeńska – puszysta rozkosz o słodkim smaku
Smakuje jak tiramisu tylko lepiej, krem capuccino wyczarowany w 3 minuty