1. Najpierw obierz i zetrzyj jabłka na grubej tarce. Następnie oddziel jajka, białka ubij na sztywną pianę i odłóż na bok.
Teraz wymieszaj żółtka z syropem ryżowym, wodą gazowaną i jogurtem.
2. Teraz wymieszaj mąkę z płatkami owsianymi, proszkiem do pieczenia i cynamonem i krótko wymieszaj.
Na koniec dodaj starte jabłko i białka.
Na patelni rozgrzewamy odrobinę masła lub oleju, dodajemy łyżką ciasto i smażymy naleśniki.
Naleśniki jogurtowo-jabłkowe ze 120 g mąki gotowe w 3 minuty
Smacznego
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sekret idealnych Apfeltaschen: Przepis z 150 g Magerquark, który zawsze się udaje!
„Czystość bez wysiłku: Jak za pomocą jednego składnika usunąć plamy i osad z toalety oraz zapewnić świeży zapach”
Pyszna sałatka na płaski brzuch i szybką utratę wagi
Szybki dżem truskawkowy w 15 minut: Idealny przepis na każdą okazję