Reklama
Reklama
Reklama

Najlepszy zastrzyk kolagenu: przepisy z buraków na promienną skórę

Składniki:

Burak (surowy lub gotowany) – 1 mały
Sok z cytryny – 1 łyżka
Imbir (świeży, starty) – 1 łyżeczka
Marchew (świeża) – 1 sztuka
Jabłko – 1 sztuka
Woda kokosowa – 1 szklanka (lub woda mineralna)
Miód lub syrop klonowy – do smaku (opcjonalnie)
Mięta – kilka liści (opcjonalnie)

Przygotowanie:

Buraka, marchewkę i jabłko umyj i obierz.
Zetrzyj buraka i marchewkę na tarce, a jabłko pokrój na kawałki.
Wszystkie składniki wrzuć do blendera.
Dodaj sok z cytryny, starty imbir oraz wodę kokosową (lub mineralną).
Zblenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.
Jeśli chcesz, dosłodź napój miodem lub syropem klonowym.
Opcjonalnie dodaj liście mięty, aby dodać świeżości.
Podawaj schłodzony, najlepiej z kostkami lodu.

Napój jest pełen witamin, minerałów i antyoksydantów, które wspierają zdrowie skóry i ogólną witalność. Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czarny Las z blachy – to jest raj!

1. Najpierw wymieszaj 3 opakowania proszku budyniowego czekoladowego i 1 opakowanie proszku budyniowego waniliowego z jajkami, olejem, cukrem i proszkiem ...

Połóż TE liście na kaloryferze i ZOBACZ, CO SIĘ DZIEJE Genialny trik!

Jak używać sztuczki Zbierz liście: Wybierz świeże lub suszone liście z powyższych opcji. Oczyść i przygotuj: Opłucz świeże liście, aby ...

Bez tego nigdy nie powinieneś uprawiać pomidorów, papryki ani ogórków; Zawsze należy dostarczać go roślinom

Ponieważ rośliny potrafią wchłaniać składniki odżywcze za pośrednictwem korzeni, korzystniejsze jest bezpośrednie wprowadzanie tych substancji do gleby. Dostarczając naszym roślinom ...

Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się z tym przepisem, który jest hitem na lunchu i kolacji mojej rodziny!

Metoda przygotowania Filety dopraw solą, czarnym pieprzem, czosnkiem i sokiem z połowy cytryny. Książka. Do miski dodać mąkę pszenną, sok ...

Leave a Comment