Reklama
Reklama
Reklama

„Moc w Delikatności: Dzika Malwa (Malva Neglecta) i Ślaz Dziki (Malva Sylvestris) w Ziołowej Terapii Ciała i Umysłu

Umieść zioła w filiżance lub zaparzaczu.

Zalej gorącą wodą o temperaturze około 80°C.

Przykryj i parz przez 10–15 minut.

Przecedź napar i dodaj miód lub cytrynę, jeśli chcesz wzbogacić smak.

Pij ciepły, najlepiej między posiłkami lub wieczorem jako napój relaksujący.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Herbatkę najlepiej spożywać świeżą – tuż po zaparzeniu.

Jeśli musisz ją przechować, wlej do szklanego naczynia i trzymaj w lodówce do 24 godzin.

Unikaj ponownego podgrzewania – najlepiej pić w temperaturze pokojowej lub lekko podgrzaną.

Warianty zastosowania:
Tonik do skóry – ostudzony napar świetnie sprawdza się jako łagodzący kompres przy podrażnieniach skóry.

Kąpiel ziołowa – dodaj napar lub całe zioła do kąpieli, by ukoić suchą, wrażliwą skórę.

Syrop z malwy – przygotuj na zimno wyciąg z kwiatów i miodu jako naturalny środek na kaszel.

Płukanka na gardło – napar z malwy łagodzi ból gardła i stany zapalne jamy ustnej.

Dodatek do koktajli i lemoniad – po wystudzeniu, napar można zmieszać z wodą kokosową lub sokiem z cytryny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przygotowuję takie mięso od 10 lat, moja babcia pokazała mi, jak konserwować mięso

Wskazówki i porady Wariacje : Dodaj świeże zioła, takie jak tymianek lub rozmaryn, aby dodać smaku. Zastosowanie : Mięso to ...

Apfelbällchen – Najsmaczniejsze Jabłkowe Kulki, Które Podbiją Twoje Serce!

Przygotowanie jabłek: Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i pokrój je w drobną kostkę. Możesz także zetrzeć je na tarce o ...

Nie podlewaj storczyków wodą – użyj tego, by cieszyć się spektakularnym kwitnieniem

Woda po warzywach – naturalny booster Podczas gotowania warzyw takich jak ziemniaki, marchew czy brokuły, do wody przenikają cenne minerały ...

Grzanki z Delikatnym Kremem Grzybowym: Smak Leśnych Przysmaków w Chrupiącej Otoczce

Grzyby dokładnie umyj i pokrój w plasterki lub kostkę, w zależności od preferencji. Cebulę i czosnek posiekaj drobno. W dużej ...

Leave a Comment