Reklama
Reklama
Reklama

Malinowe smoothie z siemieniem lnianym – zdrowa bomba smaku!

Wprowadzenie
Szukasz zdrowego i pysznego sposobu na rozpoczęcie dnia? Malinowe smoothie z siemieniem lnianym to doskonały wybór! Jest pełne witamin, błonnika i zdrowych tłuszczów, które wspierają trawienie oraz dostarczają energii. To świetna propozycja na śniadanie, lekką przekąskę lub pożywny napój po treningu. Spróbuj i zakochaj się w jego smaku!

Składniki:
1 szklanka świeżych lub mrożonych malin
1 łyżka siemienia lnianego (mielonego lub w ziarnach)
1 banan (dla naturalnej słodyczy)
1 szklanka mleka roślinnego (np. migdałowego, kokosowego) lub wody
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
Kilka kostek lodu (jeśli używasz świeżych owoców)

zobacz więcej na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie udostępniaj ich nikomu, super pyszne pętle śnieżne

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! 350 g mąki 50 g cukru 1 ½ łyżeczki proszku ...

Ciasto Paź Królowej – ciasto czekoladowe z kremem ananasowym i bezą

Ciasto Paź Królowej składające się z czekoladowego spodu, masy budyniowej z ananasem, galaretki i bezy jest niezwykle efektowne i bardzo ...

Przepis na curry puff

(Otwórz podpis, aby zobaczyć cały przepis ⬇️) Składniki na zawinięcie: * 2 szklanki mąki pszennej * 1/4 szklanki gorącego oleju ...

Ciasteczka maślane: przepis na pyszne i kruche ciasteczka w domu

Ciasteczka maślane: przepis na pyszne i kruche ciasteczka w domu Składniki: 230 g mąki tortowej 10 g proszku do pieczenia ...

Leave a Comment