Poprawa funkcji poznawczych
Szałwia jest znana ze swojego potencjału poprawy funkcji poznawczych i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi. Badania sugerują, że szałwia może poprawiać pamięć i funkcje poznawcze, co czyni ją cennym ziołem w utrzymaniu zdrowia mózgu.
Zdrowie układu trawiennego
Herbata szałwiowa była tradycyjnie stosowana jako środek na problemy trawienne. Pomaga łagodzić objawy niestrawności, wzdęcia i wzdęcia. Jej właściwości przeciwzapalne mogą również łagodzić wyściółkę żołądka.
Korzyści dla układu oddechowego
Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym szałwia jest świetna dla zdrowia układu oddechowego. Może łagodzić objawy przeziębienia, grypy, bólu gardła i astmy. Herbata szałwiowa lub inhalacja parowa z szałwii pomaga oczyścić zatoki i złagodzić ból gardła.
Właściwości przeciwdrobnoustrojowe
Szałwia ma naturalne działanie przeciwdrobnoustrojowe, które może zwalczać infekcje bakteryjne i wirusowe. Dzięki temu jest silnym naturalnym środkiem na gojenie się ran i zapobieganie infekcjom.
Yo Make również polubił
Szybkie ciasto z budyniem i jabłkami
Świeże pomidory przez 2 lata bez octu: niezawodna metoda, aby zachowały świeżość tak długo
Apfelbällchen – Najsmaczniejsze Jabłkowe Kulki, Które Podbiją Twoje Serce!
Sałatka imprezowa