Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy przepis na naleśniki warzywne

Podawać z kwaśną śmietaną lub jogurtem greckim jako sosem do maczania.
Podawać ze świeżą zieloną sałatą jako lekki posiłek.
Delektuj się grillowanym kurczakiem lub rybą i stwórz sycącą kolację.
Aby nadać potrawie dodatkowego smaku, można dodać odrobinę słodkiego sosu chili lub czosnkowego.
Podawać jako przystawkę z różnymi sosami, np. aioli lub ketchupem.

Porady kulinarne:
Wyciśnij jak najwięcej wody z cukinii, aby uzyskać chrupiące placki.
Aby zapobiec przywieraniu naleśników, używaj patelni o nieprzywierającej powierzchni.
Aby nadać ciastu dodatkowy smak, dodaj szczyptę papryki, kuminu lub startego parmezanu.
Zrób mniejsze naleśniki, aby łatwiej je było przewracać i równomiernie smażyć.
Upieczone placki trzymaj w cieple w piekarniku o niskiej temperaturze, podczas gdy będziesz smażył resztę.

Korzyści odżywcze:

Marchewki i cukinia są bogate w witaminy i przeciwutleniacze.
Jaja i mleko są źródłem niezbędnego białka i składników odżywczych.
Świetny sposób na włączenie do diety większej ilości warzyw.
Informacje dietetyczne:

Wegetariański.
Można zrobić wersję bezglutenową używając mąki bezglutenowej.
Bezmleczne, jeśli mleko zastąpiono roślinnymi alternatywami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bułeczki maślane z prażonymi jabłkami

jedną częścią nakrywamy jabłka i dociskamy (sklejamy) brzegi, drugą część nacinamy nożem nie do końca (jak na zdjęciu poniżej) i ...

Plastikowe krzesła niewidoczne? Zdradzę wszystkie wskazówki, jak je idealnie wybielić!

Plastikowe krzesła niewidoczne? Zdradzę wszystkie wskazówki, jak je idealnie wybielić! Zacznijmy od najczęstszego problemu: krzeseł ogrodowych! Często, gdy reorganizujemy ogród ...

Dlaczego nie powinieneś wyrzucać tej części korka od oleju? Oto jej tajemnicze zastosowanie!

1. Czy ta część korka jest naprawdę niezbędna? Tak, gumowa wkładka w korku pełni bardzo ważną rolę w utrzymaniu świeżości ...

Perfect Chocolate Buttercream Frosting

1. Ubijaj zmiękczone masło na wysokich obrotach, aż będzie lekkie i kremowe, około 2-3 minut. W razie potrzeby zeskrob boki ...

Leave a Comment