Reklama
Reklama
Reklama

Łatwy przepis na bakłażana z parmezanem smażonego na powietrzu

Rozgrzej frytkownicę powietrzną: Rozgrzej do 365°F (185°C) na 5 minut. Jeśli podajesz z makaronem, zacznij go teraz gotować.

Przygotuj bakłażana: Umyj i osusz bakłażana. Pokrój na okrągłe plastry o grubości ½ cala. Natrzyj solą i odstaw na 15 minut (opcjonalnie, aby był miękki).

Przygotuj mieszankę do panierowania: W misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, sól, czarny pieprz i czosnek w proszku. Odstaw.

Przygotuj kąpiel jajeczną: W innej misce ubij jajko z wodą. Odstaw. (Wersja wegańska, patrz uwagi.)

Pasztet z bakłażana: Zanurz każdy plaster bakłażana w kąpieli jajecznej, a następnie obtocz w mieszance bułki tartej. Umieść na talerzu wyłożonym pergaminem.

Usmaż bakłażana na powietrzu: Umieść papier pergaminowy w koszyku frytkownicy powietrznej. Ułóż 4-5 plasterków (nie przepełniaj) i lekko spryskaj olejem. Smaż na powietrzu przez 10 minut, przewracając w połowie.

Przygotuj bakłażana z parmezanem: Gdy będzie chrupiący, wyjmij koszyk. Rozsmaruj 2 łyżki sosu do makaronu na każdym kawałku, a następnie połóż mozzarellę. Smaż na powietrzu przez kolejne 2-3 minuty, aż ser się rozpuści.

Sugestie dotyczące podania
Podawaj jako przekąskę lub do spaghetti/makaronu. Możesz również podawać z sałatką.

Wersja pieczona
Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F) i przygotuj jak powyżej. Piecz przez 20-25 minut, przewracając w połowie. Posyp sosem i serem, a następnie grilluj przez 2-3 minuty, aż ser się rozpuści.

Smacznego! Daj mi znać, jeśli potrzebujesz czegoś jeszcze!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ten przepis ma ponad 100 lat. Nauczyła mnie tego moja babcia

Przygotowanie ciasta: W rondlu podgrzej mleko, wodę, cukier, sól i masło, aż masło całkowicie się rozpuści. Zdjąć z ognia i ...

Zobaczyłem ten sposób na czyszczenie piekarnika i nie będę już robił niczego innego

Po wytarciu wnętrza piekarnik powinien wyglądać jak nowy. A co najlepsze? Właśnie wyczyściłeś piekarnik bez narażania się na działanie toksycznych ...

Próbuję to robić codziennie!

Wpływ na zdrowie układu trawiennego Jedną z najbardziej znanych zalet jogurtu jest jego pozytywny wpływ na zdrowie układu trawiennego. Probiotyki ...

Rozmrażanie mięsa: najczęstszy błąd, który może zrujnować posiłki

Kolejny prosty trik na szybkie rozmrażanie Inną skuteczną metodą jest po prostu zdjęcie opakowania z żywności i umieszczenie jej w ...

Leave a Comment