Reklama
Reklama
Reklama

Łatwa i ekonomiczna sałatka z kapusty – szybka i łatwa!

Podawać natychmiast lub schłodzić w lodówce, aby uzyskać schłodzoną sałatkę.
Sugestie dotyczące podania:
Podawać jako dodatek do grillowanego mięsa i ryb.
Można je spożywać jako lekki lunch.
Porady kulinarne:
Przed dodaniem ziemniaków do sałatki upewnij się, że są całkowicie zimne, aby zapobiec ich nagrzaniu.
Doprawić przyprawami i majonezem według własnych upodobań.
Korzyści odżywcze:
Kapusta jest bogata w witaminy C i K oraz dostarcza błonnika.
Marchewki i papryka są źródłem witamin A i C.
Ziemniaki są źródłem potasu i witaminy B6.
Umiarkowane stosowanie majonezu pozwala zachować kremowość sałatki bez dodawania zbyt wielu dodatkowych kalorii.
Informacje dietetyczne:
Wegetariańskie: Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
Bezglutenowy: Naturalnie bezglutenowy, jeśli użyjesz majonezu bezglutenowego.
Dlaczego pokochasz ten przepis:
Szybko i łatwo: proste składniki i szybkie przygotowanie.
Ekonomiczny: Wykorzystuje niedrogie i powszechnie dostępne składniki.
Zdrowe i odżywcze: pełne świeżych warzyw i witamin.
Pyszne: Smaczny sposób na delektowanie się różnorodnością warzyw w jednym daniu.
Wniosek:
Ta łatwa i ekonomiczna sałatka z kapusty to doskonały dodatek do każdego posiłku. Dzięki szybkiemu czasowi przygotowania i świeżym, zdrowym składnikom jest wygodną i odżywczą opcją na zabiegane dni. Spróbuj i ciesz się pysznymi i satysfakcjonującymi smakami, które z pewnością staną się ulubionym daniem w Twoim domu. Smacznego! 🥗🌟

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wyłóż zapiekankę bułkami do hot dogów. W mniej niż godzinę znajdziesz się w niebie na kolację

Czas przygotowania: 15 min Czas gotowania: 45 min Całkowity czas: 1 godz. Składniki 10 bułek do hot dogów, porwanych na ...

Sałatka z boczkiem

1. Plastry boczku podsmażamy na suchej patelni aż zrobią się chrupiące. 2. Ser cheddar ścieramy na tarce o dużych oczkach ...

Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota” | Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie

Czy wszystkie gąbki są odpowiednie? Nie, zaleca się stosowanie gąbek biodegradowalnych i niesyntetycznych, aby nie zanieczyszczać środowiska. Biodegradowalne gąbki, wykonane ...

PRZEPIS NA: SAŁATKA EKSPRESÓWKA

3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu sól pieprz Wykonanie 1. Jajka ugotować na twardo, obrać ze skorupki i pokroić ...

Leave a Comment