4. Jabłka
Poza tym, że jabłka są bogate w błonnik, zawierają również szereg substancji chemicznych o działaniu przeciwutleniającym, które zostały powiązane z działaniem
przeciwnowotworowym, w tym kwercetynę i katechiny. Związki znajdujące się w skórce jabłka, w szczególności, mogą pomóc w zapobieganiu stresowi oksydacyjnemu i spowolnić wzrost komórek nowotworowych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nieoczekiwane zagrożenia związane z rozbitym szkłem piekarnika: spojrzenie na spontaniczne rozbicie szkła
Rogaliki dwukolorowe: jak zrobić z nich idealne śniadanie na super pyszne śniadanie!
Kurczak Hasselback ze szpinakiem i ricottą: wyjątkowy i smaczny przepis!
Kwiaciarski Sekret: Jak Zadbane Storczyki Rozkwitają Obficie przez Cały Rok”