Reklama
Reklama
Reklama

Keto Deser Jagodowy: Bez Cukru, Bez Mąki

Rozgrzej piekarnik do 170°C.
Do dużej miski wlać jogurt grecki.
Dodaj jajka i energicznie ubijaj, aż jajka i jogurt dobrze się połączą, a masa stanie się lekko pienista.
Dodaj cztery łyżki skrobi kukurydzianej w deszczu, kontynuując ubijanie, aby uniknąć tworzenia się grudek. Upewnij się, że skrobia jest całkowicie zintegrowana, a mieszanina jest gładka i jednorodna.
Ostrożnie dodaj 70 g borówek do mieszanki. Delikatnie wymieszaj szpatułką, aby równomiernie rozprowadzić jagody, nie rozgniatając ich.

Wlać mieszaninę do szklanego naczynia do pieczenia, upewniając się, że jest równomiernie rozłożona.
Na wierzchu ułóż kilka dodatkowych jagód, aby stworzyć ładną dekorację.
Wstaw do piekarnika i piecz przez około 40 minut lub do momentu, aż wierzch będzie złotobrązowy, a deser będzie twardy w dotyku.
Sprawdź gotowość, wbijając nóż lub drewniany wykałaczkę w środek deseru. Jeśli wyjdzie czysty, deser jest gotowy.
Pozostawić do ostygnięcia przed podaniem; deser ten można spożywać na ciepło lub na zimno, w zależności od upodobań.
Ten wyśmienity deser jagodowy idealnie nadaje się na zakończenie posiłku lekką i owocową nutą, bez obciążania organizmu zbędnymi cukrami czy mąkami. Ciesz się jedzeniem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sadzenie cytryn w sposób babciny, zaskakująco przynosi wiele owoców

Jak każda żywa istota, drzewo cytrynowe potrzebuje odżywiania. Jest to niezbędne wiosną, gdy pojawiają się kwiaty, a później owoce. Upewnij ...

Oto podstawowy przepis na biszkopt

Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem i oprósz mąką formę do ciasta o wymiarach 9×13 cali. Wymieszaj ...

Zostaw łyżkę w ogrodzie przed pójściem spać: ponieważ wiele osób tak robi

Dodaj cukier: Napełnij łyżkę cukrem, wypełniając ją mniej więcej w dwóch trzecich. Alternatywnie można użyć również plastikowej pokrywki. Dodaj wodę: ...

Jak Nawlec Igłę W Kilka Sekund: Prosty Trik z Klamerką do Bielizny

Chwyć końcówkę nitki i przytrzymaj ją tak, aby była napinana. Teraz delikatnie podejdź do oczka igły – dzięki trzymaniu igły ...

Leave a Comment