Reklama
Reklama
Reklama

Każdy musi wiedzieć, aby uniknąć zakupu niewłaściwego produktu

Orzeszki ziemne, znane również jako arachidowe, są bogate w witaminy i składniki odżywcze, często określane jako „orzechy długowieczności”, które są bardzo korzystne dla zdrowia. W tradycyjnej medycynie chińskiej orzeszki ziemne są chwalone za regulowanie trawienia, wzbogacanie krwi i skuteczne zatrzymywanie krwawienia.

Obecnie dwa najpopularniejsze rodzaje to orzeszki ziemne o czerwonej i białej skórce. Wielu uważa, że ​​ponieważ oba są orzeszkami ziemnymi, mają ten sam smak i wartość odżywczą, ale w rzeczywistości różnią się znacznie.

1. Różnice smakowe

Orzeszki ziemne o czerwonej skórce mają naturalnie słodki smak, szczególnie gdy są świeżo zebrane, dzięki czemu idealnie nadają się do mleka orzechowego, zup i innych. Orzeszki ziemne o czerwonej skórce są również znane ze zwiększania energii i wzbogacania krwi, dzięki czemu nadają się do spożycia na surowo.

Z drugiej strony orzeszki ziemne o białej skórce mają chrupiącą konsystencję i są powszechnie używane do smażenia lub w różnych przekąskach. Mają wyższą zawartość oleju, dzięki czemu są popularnym wyborem jako olej arachidowy lub masło orzechowe. Ponadto orzeszki ziemne o białej skórce mają mniej kalorii, co czyni je odpowiednimi dla osób, które chcą schudnąć.

2. Różnice odżywcze

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niespodzianka Klopsiki Z Kapustą

Niespodzianka Klopsiki Z KapustąSkładniki :2 główki kapusty7 g czarnego pieprzu (do przyprawienia kapusty)10 g soli (do przyprawienia kapusty)2 czerwone cebule, ...

To jest podstawa w naszym domu! Nigdy nie zawodzi!

Staromodny pasztet spaghetti z wołowiną to pocieszające danie, które przywołuje wspomnienia rodzinnych spotkań i przytulnych kolacji. Ten przepis łączy w ...

Ciasto chmurkowe z jogurtem

Ciasto chmurkowe z jogurtem To ciasto to prawdziwa chmura w ustach: miękkie, lekkie i idealne na każdą okazję. Dzięki puszystej ...

Sałatka przyjęciowa

Szybka w przygotowaniu sałatka, która z pewnością sprawdzi się na każdej imprezie i smakiem zachwyci uczestników zabawy. Składniki: ...

Leave a Comment