Reklama
Reklama
Reklama

Kapusta na Smukłą Sylwetkę: Przepis na Niskokaloryczny Krautsalat dla Każdego Dnia

Wprowadzenie:
Kapusta to niepozorny bohater zdrowej kuchni. Bogata w błonnik, witaminy i minerały, stanowi idealny składnik diety odchudzającej. Krautsalat, czyli klasyczna sałatka z kapusty, może być Twoim sprzymierzeńcem w codziennym odchudzaniu. Co więcej, jest prosta w przygotowaniu, smaczna i niskokaloryczna. W tym artykule poznasz unikalny przepis na tę zdrową przekąskę oraz praktyczne wskazówki, jak najlepiej z niej korzystać.

Składniki:

1 mała główka białej kapusty (ok. 1 kg)
1 marchewka
1 mała cebula
2 łyżki octu jabłkowego
1 łyżeczka soli morskiej
1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu (opcjonalnie dla zbalansowania smaku)
Świeżo mielony pieprz do smaku
Opcjonalnie: posiekany koperek lub natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak zachować pietruszkę: triki, które naprawdę działają

W lodówce, w zamrażarce, w oleju lub w soli: tak konserwujesz najczęściej używane aromatyczne zioła w naszej kuchni śródziemnomorskiej So ...

Ekspresowy 2-składnikowy kremowy deser: Najprostszy przepis na pyszność!

Wprowadzenie: Szukasz szybkiego, prostego i niezwykle smacznego deseru, który nie wymaga wielu składników ani czasu? Ten 2-składnikowy kremowy krem to ...

Czosnek z wazeliną — zaskakujące korzyści, o których nie wiedziałeś!

Czosnek to prawdziwy skarb natury, znany nie tylko z wyjątkowego smaku, ale także z licznych właściwości zdrowotnych. Ale co, jeśli ...

“Sekrety długowieczności cebuli: Jak przechowywać ją przez 2 lata bez utraty świeżości?”

Wprowadzenie Cebula to jedno z podstawowych warzyw w kuchni, ale niewłaściwe przechowywanie może skrócić jej trwałość i doprowadzić do pleśnienia ...

Leave a Comment