Reklama
Reklama
Reklama

Kapusta na Smukłą Sylwetkę: Przepis na Niskokaloryczny Krautsalat dla Każdego Dnia

Wprowadzenie:
Kapusta to niepozorny bohater zdrowej kuchni. Bogata w błonnik, witaminy i minerały, stanowi idealny składnik diety odchudzającej. Krautsalat, czyli klasyczna sałatka z kapusty, może być Twoim sprzymierzeńcem w codziennym odchudzaniu. Co więcej, jest prosta w przygotowaniu, smaczna i niskokaloryczna. W tym artykule poznasz unikalny przepis na tę zdrową przekąskę oraz praktyczne wskazówki, jak najlepiej z niej korzystać.

Składniki:

1 mała główka białej kapusty (ok. 1 kg)
1 marchewka
1 mała cebula
2 łyżki octu jabłkowego
1 łyżeczka soli morskiej
1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżeczka cukru trzcinowego lub miodu (opcjonalnie dla zbalansowania smaku)
Świeżo mielony pieprz do smaku
Opcjonalnie: posiekany koperek lub natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

3 skuteczne sposoby na wybielanie ubrań bez użycia wybielacza

3 skuteczne sztuczki, aby wybielić pranie bez użycia wybielacza Białe ubrania mogą być trudne do ochrony i pielęgnacji. Bardzo często ...

Magiczne Sposoby na Lśniące Fugi: Jak Usunąć Brud w Jednym Kroku!

Fugi, zwłaszcza te między płytkami podłogowymi i ściennymi, są narażone na działanie różnych czynników zewnętrznych. Codzienne używanie wody, detergentów oraz ...

na Szybkie Ciasto z Brzoskwiniami z Ciasta Francuskiego

Jeśli szukasz szybkiego i efektownego deseru, to ciasto z brzoskwiniami z ciasta francuskiego jest idealnym rozwiązaniem. Gotowe w kilka chwil, ...

Pesto z brokułów: przepis na kremowe i uniwersalne pesto na zimę

Pesto z brokułów to aromatyczny i smaczny sos, będący zimową alternatywą dla klasycznego pesto genueńskiego. W tej wersji różyczki brokuła ...

Leave a Comment