Reklama
Reklama
Reklama

Jak zrobić naleśniki owsiane i jabłkowe: lekkie i smaczne

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Naleśniki najlepiej smakują świeżo przygotowane, ale możesz je przechować w lodówce przez 1-2 dni. Wystarczy je podgrzać na patelni lub w mikrofalówce.
Jeśli chcesz, aby naleśniki były bardziej puszyste, możesz dodać więcej jajka lub 1-2 łyżki jogurtu naturalnego do ciasta.
Zamiast jabłka możesz dodać inne owoce, takie jak banany, gruszki lub jagody.
Warianty:

Naleśniki z bananami: Zamiast jabłka, dodaj do ciasta dojrzałego banana, który doda naturalnej słodyczy i wilgotności.
Naleśniki czekoladowe: Możesz dodać 1-2 łyżki kakao do ciasta, aby uzyskać czekoladowy smak.
Naleśniki pełnoziarniste: Jeśli nie masz mąki owsianej, możesz użyć pełnoziarnistej mąki pszennej lub orkiszowej.
FAQ:

Czy mogę użyć gotowych płatków owsianych?
Tak, jeśli nie masz mąki owsianej, możesz zmielić płatki owsiane w blenderze lub młynku do kawy, aby uzyskać odpowiednią konsystencję.
Czy te naleśniki są bezglutenowe?
Jeśli chcesz, aby naleśniki były bezglutenowe, upewnij się, że używasz mąki owsianej oznaczonej jako „bezglutenowa”, ponieważ niektóre owies mogą zawierać gluten.
Podsumowanie:
Naleśniki owsiane i jabłkowe to pyszna, zdrowa alternatywa dla tradycyjnych naleśników. Dzięki mące owsianej i jabłkom, są bogate w błonnik, witaminy i minerały, a przy tym lekkie i pełne smaku. Idealne na zdrowe śniadanie lub deser!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kamień na kranach – dzięki sztuczce z torebką znów są nowe – to naprawdę działa

Sok z cytryny: Jest również doskonałym środkiem przeciw osadzaniu się kamienia. Wystarczy wziąć sok z dwóch cytryn i dodać go ...

Szokujący deser “Błotko” – hit imprez! Goście będą błagać o przepis!

Warstwa wiśniowa: Zagotuj wiśnie z sokiem. Dodaj budyń w proszku i gotuj, aż masa zgęstnieje. Przelej do ozdobnej szklanej miski ...

Przepis babci, mieszamy liście laurowe i goździki

Na przykład, aby złagodzić przeziębienie, można zastosować napary z imbiru, cytryny i miodu, które znane są ze swoich właściwości przeciwzapalnych ...

Wyjątkowa Sałatka Sylwestrowa – Przepis na Idealną Przekąskę na Noworoczną Noc

Ugotowane ziemniaki, marchewkę i jajka obrać, a następnie pokroić w drobną kostkę. Jabłko, ogórek kiszony, szynkę oraz ser żółty również ...

Leave a Comment