Reklama
Reklama
Reklama

Jak zrobić lody jogurtowe w domu: smaczne i lekkie

Kiedy nadeszło lato, nie ma nic lepszego niż świeży i lekki deser. Lody jogurtowe to doskonały wybór dla tych, którzy mają ochotę na orzeźwiający deser, ale zawierający mniej kalorii niż tradycyjne lody.

Przygotowanie go w domu jest proste i przyjemne, a pozwala dostosować smak do własnych upodobań. W tym artykule poprowadzę Cię krok po kroku w przygotowaniu bardzo lekkich lodów jogurtowych.

Składniki

Do przygotowania lekkich lodów jogurtowych potrzeba kilku prostych składników:

500 g naturalnego, beztłuszczowego jogurtu greckiego
100 g miodu lub dowolnego naturalnego słodzika
1 łyżka ekstraktu waniliowego
100 ml odtłuszczonego mleka lub mleka roślinnego (na przykład migdałowego lub kokosowego, jeśli wolisz wersję bez laktozy)
Świeże owoce do smaku (truskawki, jagody, maliny itp.)

Upewnij się, że masz pod ręką następujące narzędzia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Placek Ziemniaczany z Szynką: Pyszny Przepis na Szybką Przekąskę

Wprowadzenie Placek ziemniaczany z szynką to pyszna i sycąca przekąska, która idealnie sprawdzi się na obiad lub kolację. Dzięki prostym ...

Dużym błędem jest dodawanie do gotowania ryżu samej wody. Skorzystaj z tej wskazówki!

Odkryj wskazówkę, która całkowicie odmieni sposób gotowania ryżu! Często nie doceniamy znaczenia płynu, którego używamy podczas przygotowywania tego podstawowego produktu ...

Pyszny i Lekki Ziemniaczany Sałatka: Idealny Przepis na Odchudzanie z 750 g Ziemniaków

Zastanawiasz się, jak przygotować zdrową i smaczną sałatkę ziemniaczaną, która wspomoże Twoje odchudzanie? Mamy dla Ciebie idealny przepis, który łączy ...

Zielono-buraczkowa przyjemność: Sałatka z awokado, jajkiem i burakami pełna smaku i kolorów

Wprowadzenie: Sałatka z burakiem, awokado i jajkiem to doskonała propozycja na lekki, zdrowy i pełen smaku posiłek. Kolorowa kompozycja tych ...

Leave a Comment