Reklama
Reklama
Reklama

Jak zrobić klopsiki z ciecierzycy

Te klopsiki z ciecierzycy to idealne połączenie smaku i wartości odżywczych, idealne dla tych, którzy chcą zrównoważyć swoją dietę bez poświęcania podniebienia. Ich skład wolny od składników pochodzenia zwierzęcego sprawia, że ​​są idealne dla wegetarian i wegan.

Głównym składnikiem jest ciecierzyca, roślina strączkowa bogata w białka roślinne, błonnik, witaminy i niezbędne minerały. Przygotowując te klopsiki, dodasz nie tylko wykwintnego smaku do swojego stołu, ale także cenne składniki odżywcze.

składniki
400 g ugotowanej i odsączonej ciecierzycy
1 mała cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, zmiażdżone
1 marchewka, starta
2 łyżki posiekanej natki pietruszki

1 łyżeczka kminku
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
Sól dla smaku
2 łyżki mąki z ciecierzycy lub skrobi kukurydzianej
Oliwa z oliwek

zobacz kontynuację na następnej stronie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

agodowa Panna Cotta: Kremowa Przyjemność z Owocowym Wykończeniem

Wprowadzenie: Panna cotta to jeden z najbardziej popularnych deserów kuchni włoskiej, ceniony za swoją delikatną konsystencję i subtelną słodycz. Dziś ...

Tatuaże, których należy unikać: rozszyfrowanie ukrytych wiadomości

Tatuaże, których należy unikać: rozszyfrowanie ukrytych wiadomości Tatuaże to sztuka wyrażająca osobowość, doświadczenia i emocje osoby, która go nosi. Istnieją ...

Babciny Buchteln, świetne danie i bardzo smaczne

Składniki 450 g mąki 40 g cukru 40 g masła 1 jajko 20 g drożdży 5 g soli ok. 1/4 ...

ROLADA ZIEMNIACZANA Z SEREM I SZYNKĄ

ROLADA ZIEMNIACZANA Z SEREM I SZYNKĄ Składniki: 500g ugotowanych i obranych ziemniaków 1 jajko 20g bułki tartej 70g sera 140g ...

Leave a Comment