Reklama
Reklama
Reklama

Jak zrobić klopsiki z ciecierzycy

Te klopsiki z ciecierzycy to idealne połączenie smaku i wartości odżywczych, idealne dla tych, którzy chcą zrównoważyć swoją dietę bez poświęcania podniebienia. Ich skład wolny od składników pochodzenia zwierzęcego sprawia, że ​​są idealne dla wegetarian i wegan.

Głównym składnikiem jest ciecierzyca, roślina strączkowa bogata w białka roślinne, błonnik, witaminy i niezbędne minerały. Przygotowując te klopsiki, dodasz nie tylko wykwintnego smaku do swojego stołu, ale także cenne składniki odżywcze.

składniki
400 g ugotowanej i odsączonej ciecierzycy
1 mała cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, zmiażdżone
1 marchewka, starta
2 łyżki posiekanej natki pietruszki

1 łyżeczka kminku
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
Sól dla smaku
2 łyżki mąki z ciecierzycy lub skrobi kukurydzianej
Oliwa z oliwek

zobacz kontynuację na następnej stronie

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 2 składniki gotowe w 3 minuty, bez konieczności wkładania do lodówki

Składniki: 1 dojrzały banan 2 łyżki masła orzechowego (możesz wybrać naturalne, słodkie lub kremowe) Przygotowanie: Pokrój banana na plasterki. Na ...

Oto jak używać sody oczyszczonej do prania ubrań

Soda oczyszczona Soda oczyszczona to naturalny produkt o wielu zastosowaniach, który może być bardzo przydatny podczas prania ubrań. Oto jak ...

Sałatka znakomita

Sałatka znakomita Taką sałatkę przygotowuje się w zaledwie w kilka chwil, a smakuje rewelacyjnie i pięknie prezentuje się na stole ...

Ekspresowa szarlotka z jabłkami w roli głównej: szybka, smaczna i gotowa w 15 minut

Ekspresowa szarlotka z jabłkami w roli głównej: szybka, smaczna i gotowa w 15 minut Wejście: Ta szarlotka jest idealnym towarzyszem ...

Leave a Comment