Jak przygotować zimne ciasto mleczne, niskokaloryczne i pyszne

Możesz wzbogacić swoje zimne ciasto mleczne, dodając warstwy pokruszonych pełnoziarnistych ciasteczek pomiędzy jedną a drugą warstwą śmietany. Dzięki temu Twoje ciasto będzie chrupiące.
Aby uzyskać dodatkową nutę świeżości, możesz dodać kilka kropli soku z cytryny lub startej skórki z cytryny do mlecznej śmietanki przed wlaniem jej do formy.
Jeśli wolisz gęstszą konsystencję, możesz zastąpić część mleka niskotłuszczowym jogurtem greckim.

Dzięki temu prostemu i lekkiemu przepisowi możesz cieszyć się pysznym smakiem ciasta bez poczucia winy. Idealne dla osób na diecie, które nie chcą rezygnować z przyjemności zjedzenia orzeźwiającego i smacznego deseru.